UGC
Беременность — это ни с чем не сравнимый период в жизни каждой женщины. Поэтому многие будущие мамы предпочитают читать информацию о каждой неделе своего прекрасного положения. Хотите узнать, чем знаменательна 24 неделя беременности? Подробности — в статье.
24 неделя беременности: шевеления, как выглядит ребенок
24 недели — это сколько месяцев? Это практически шесть месяцев. Если быть точнее, пять месяцев и две недели с момента зачатия.
Если посмотреть на фотографию малыша, уже можно разглядеть маленького человечка. Плод в 24 недели имеет полностью сформированные конечности, половые органы и черты лица.
Виге Йорди, Орте Эмилио Мартин Атлас анатомии человека. — М.: Лабиринт, 2007. — 164 с.: UGC
Малыш на 24 неделе беременности еще совсем крохотный — его можно сравнить с большим початком кукурузы. Вес плода на 24 неделе составляет 600 г, а рост — около 30 см.
Однако, опираясь на свой практический опыт, могу сказать, что, в зависимости от индивидуального развития, плод на 24 неделе может быть немного меньше или крупнее. Поводов для беспокойства нет.
Однако, если после прохождения УЗИ вам кажется, что малыш значительно меньше, чем должен быть, не паникуйте. В этом случае я рекомендую обратиться в медицинское учреждение за профессиональной помощью лечащего гинеколога.
Для беременных становится радостной 23–24 неделя беременности. Шевеления малыша ощутимые, поэтому он общается с мамой путем толчков. Также движения крохи может почувствовать будущий папа. В утробе ребенку комфортно и не тесно, поэтому он тренируется: машет руками и ногами, кувыркается, дергает за пуповину.
Ребенок на 24 неделе выглядит очень худеньким за счет малого объема жировой массы. Его кожа красная и сморщенная, однако это временное явление.
Абрахамс П. Беременность. Иллюстрированная энциклопедия. – М.: Бертельсманн, 2007. — 63 с.: UGC
Развитие малыша происходит стремительно. К 24-й неделе проявляются такие перемены:
- Головной мозг практически полностью сформирован. Хорошо видны извилины, сформирован мозжечок. Благодаря этому малыш уже умеет координировать свои движения.
- Легкие готовятся к функционированию. В альвеолах плода формируется специальная жидкость, благодаря которой органы дыхания раскрываются. Поэтому, если малыш вдруг появится раньше времени, после реабилитации он сможет дышать самостоятельно.
- Развиваются рефлексы. Ребенок сосет пальчики, а также реагирует на свет, звуки, рассказывает авторитетное интернет-издание WebMD. Поэтому будущей маме нужно беречь малыша от слишком громкой обстановки.
- Установились циклы сна и бодрствования. Беременные отмечают, что малыш проявляет активность в определенное время. Некоторые дети не дают мамам спать по ночам и отдыхают днем. В среднем кроха спит около 18 часов в день.
- Формируется кровеносная система. Теперь под кожей малыша, которая, к слову, стала намного толще, находится множество капилляров.
Ребенок растет очень стремительно и постепенно готовится к появлению на свет, хотя еще рано. Будущей маме стоит больше общаться с крохой, даже если сначала будет немного непривычно. Развитие малыша зависит не только от физического и психологического состояния женщины, но и от ее постоянного общения с ребенком.
24 неделя беременности: что происходит в организме мамы
Беременность 24 недели — это спокойное время для будущей мамы. Она уже гордится выпирающим животиком, который еще не настолько большой, чтобы мешать полноценной жизни.
Организм женщины уже привык к своему новому положению, поэтому беременных не так беспокоят перепады настроения. Волосы и ногти быстро растут и выглядят блестящими. Однако живот на 24 неделе беременности может слегка видоизмениться. На нем может проявиться поперечная полоска, а на коже — пигментные пятна.
Срок 24 недели беременности — это время, когда грудь готовится к лактации. Я лично в работе сталкивалась с выделением молозива у многих женщин в положении. Этого явления не стоит опасаться.
Увеличившаяся матка сдавливает внутренние органы, поэтому беременные жалуются на частое мочеиспускание, проблемы с пищеварением, вздутие живота, изжогу. Чтобы избежать таких проблем, наладьте питание.
Ланковиц А.В. Учебник акушерства и гинекологии. — М.: Медгиз, 1953.: UGC
24 неделя беременности, видео о которой можно увидеть ниже, отличается тем, что, как правило, беременных мало что беспокоит. Токсикоз уже ушел в прошлое, а новых угнетающих симптомов не наблюдается. Однако иногда мои пациентки жалуются на:
- повышенную утомляемость;
- сонливость;
- боли в спине, тазу, низу живота;
- судороги в ногах.
Первые два фактора, скорее всего, связаны с чересчур активным образом жизни будущей мамы. Поэтому я рекомендую умерить свой пыл и больше отдыхать.
Идет 24 неделя беременности, болит низ живота, спина, появляются судороги? Эти неприятные симптомы пагубно сказываются и на качестве сна, рассказывает Н.Л. Хальхаева в статье «Сон и беременность».
В большинстве ситуаций эти признаки спровоцированы недостатком витаминов. Помните, что заниматься самолечением запрещено. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о том, какие витамины можно принимать.
Также будущая мама может отмечать увеличение аппетита и быстрый набор веса. Не увлекайтесь обильными застольями и вредной пищей. Следите, чтобы прибавка на весах была не более 7 кг.
Замечаете, что чешется живот, бедра, грудь? Это связано с резким ростом эпидермиса и приводит к появлению растяжек. Регулярно увлажняйте кожу специальными средствами или косметическим маслом.
Благодаря увеличившейся матке у женщины смещается центр тяжести, и ее походка приобретает характерную «утиность». Это временное явление, поэтому его не стоит пугаться.
Обычно 24 недели беременности украшают женщину. Поэтому самое время сделать памятную фотосессию. Если чувствуете себя прекрасно, отправьтесь отдохнуть.
: 31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой
24 недели беременности: рекомендации, анализы, УЗИ
Как правило, в конце второго триместра будущие мамы чувствуют себя хорошо. Однако нужно обращать внимание на индивидуальные особенности организма и в случае ухудшения состояния обязательно посещать врача. Также не забывайте о плановых визитах к гинекологу. Это делается для того, чтобы контролировать состояние мамы и плода, не упустить патологии.
На осмотре гинеколог измерит окружность живота, прослушает сердцебиение и при необходимости возьмет мазок. Также беременной необходимо сдать стандартный анализ мочи и крови.
На сроке беременность 23–24 недели будущие мамы должны обязательно сделать тест на сахар в крови. Часто врачи назначают анализ ТТГ (проще говоря, толерантность к глюкозе), который считается более информативным. Показатели сахара важно контролировать, так как их увеличение может свидетельствовать о тяжелом заболевании — гестозе беременных.
Кассан А. Анатомия человека. Иллюстрированный атлас. — М. : Медицина, 2011. — 192 с.: UGC
Когда идет 24 неделя беременности, УЗИ обычно не назначают, так как женщина недавно прошла второй скрининг плода. Однако беременных могут отправить на допплерометрию — УЗИ, которое показывает состояние кровотока плода. Также дополнительное исследование может понадобиться при жалобах будущей мамы. Например, ребенок мало шевелится или, наоборот, слишком активный.
Беременной следует вести размеренный образ жизни. Важно заботиться о своем здоровье, много гулять и питаться понемногу. Введите в рацион продукты, богатые кальцием, клетчаткой и калием, советует WebMD, чтобы избежать проблем с авитаминозом и пищеварением.
Также я рекомендую всем будущим мамам следовать таким советам:
- Носите обувь без каблука и свободную одежду. Сейчас комфорт мамы гораздо важнее красоты.
- Берегитесь простуды, особенно если беременность приходится на холодное время года. Старайтесь избегать большого скопления людей, проветривайте помещение, укрепляйте иммунитет. Если же все-таки заболели, ни в коем случае не назначайте себе лекарства самостоятельно. Помните, что самолечение может привести к серьезным последствиям. Перед использованием любых медикаментов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
- Будьте аккуратны при ходьбе, особенно если на улице скользко. Травмы живота грозят серьезными последствиями для мамы и малыша.
- Опасайтесь отеков. Если они очень сильные, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть опасно для жизни.
- Высыпайтесь. Старайтесь соблюдать режим дня и больше отдыхайте.
- Чаще бывайте на свежем воздухе. Прогулки и физическая активность благоприятно скажутся на вашем состоянии и развитии плода.
- Не нервничайте. Помните, что будущей маме важно оставаться спокойной и быть в хорошем настроении. Отложите решение серьезных проблем, ведь что может быть важнее малыша? Конечно же, всех стрессов не избежать, однако старайтесь их минимизировать
- Живите интимной жизнью. Секс на 24-й неделе не возбраняется при отсутствии противопоказаний.
24 недели беременности, фото которой непременно принесет эстетическое удовлетворение, — это прекрасное время. Поэтому продолжайте вести размеренный образ жизни и готовьтесь к декретному отпуску.
Кальций при беременности: зачем нужен и как принимать
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Хальхаева Н.Л. Сон и беременность // Сибирский медицинский журнал. — 2000. — Т. 56. — С. 15–19. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/son-i-beremennost/viewer
- Traci C. Johnson. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 21-25 // WebMD. — 2018. — № 11. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-21-25#2
- Traci C. Johnson. Pregnancy Diet: Nutrients You Need // WebMD. — 2018. — № 9. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/pregnancy-diet-nutrients-need#1
кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1791964-24-nedela-beremennosti-polnoe-opisanie-foto-uzi/
24 неделя беременности
Многие люди любят считать. Говорят, в цифрах информация выглядит более наглядной. Будущие мамочки, ожидая приближение дня родов, тоже тщательно ведут счёт своим неделям и месяцам. Иногда может возникнуть такой вопрос: «24 неделя беременности – сколько месяцев уже прошло?». Для этого попытаемся разобраться, как же правильно считать срок беременности.
Во-первых, есть акушерские месяцы, которые насчитывают в себе 4 недели. Свой счёт они начинают с первого дня последней менструации. Есть и эмбриональные сроки, которые ведут отсчёт с момента зачатия. Поэтому акушерский срок больше эмбрионального на 1,5 — 2 недели.
Обычно гинекологи считают недели, отталкиваясь от сроков менструации, поэтому 24 неделю беременности можно считать последней неделей 6 месяца беременности.
Что происходит на 24 неделе беременности
Изменения, происходящие с мамой, сложно назвать динамичными в этот период, хоть и всё более заметным становится её положение. А вот организм малыша с каждой неделей становится всё более совершенным. Давайте узнаем, что нового произошло с вашим крохой.
Малыш на 24 неделе беременности
Нервная система малыша развивается сейчас очень быстро.
Ребёнок на 24 неделе беременности может похвастаться не только увеличившимся более, чем в 10 раз мозгом, но и сформировавшимся мозжечком и появлением извилин. Рецепторы крохи тоже сформированы.
Малыш может реагировать на свет (поворачиваться к источнику света и жмуриться), что было доказано в ходе исследований, а также он уже чувствует вкус.
Пока что внешний вид плода далёк от того, каким мы видим новорождённого. У него сморщенная красноватая кожа, сам он может даже показаться худым. В ближайшее время малыш активно начнёт увеличивать вес за счёт подкожно-жировой клетчатки и к концу беременности форма его тела будет уже совсем другой.
К концу 24 недели сформирована ещё одна система – дыхательная. Бронхиальное дерево, ветвясь, заканчивается альвеолами – пузырьками, которые принимают участие в акте дыхания и газообмене. Уже идёт формирование сурфактанта.
Это вещество, которое отвечает за дыхательную функцию человека, помогая альвеолам сохранять свою форму и не слипаться. Однако его пока недостаточно для осуществления полноценной дыхательной функции.
Количество сурфактанта достигает своей нормы к концу беременности.
Развитие плода на 24 неделе
Плод на 24 неделе беременности активно двигается, переворачивается, хватается за пуповину. Он реагирует на движение, звуки и свет. При этом сон всё же занимает большую часть его режима, включая в себя быструю и медленную фазы сна.
Очень интересно наблюдать изменения на лице крохи. Черты лица у него уже, как у маленького человечка: глаза, нос и рот занимают своё естественное расположение, можно даже увидеть брови и реснички.
Вес ребёнка на 24 неделе беременности уже составляет около 600 г, а его рост – 30 см.
24 неделя
Ваш ребенок размером с кукурузу
Изменения в организме будущей мамы
Организм женщины меняется не настолько динамично, как её будущий малыш, но всё же окружающие уже могут заметить её положение. Округлившийся животик и походка говорят сами за себя.
Ощущения на 24 неделе беременности не сильно отличаются от таковых на 23 неделе. К ним можно отнести:
- Схватки Брекстона-Хикса – ложные, они же тренировочные схватки. Как правило, они возникают в ответ на физическую активность или резкие движения плода, не вызывают сильных болевых ощущений и быстро проходят. Их отличие от истинных схваток в том, что они носят периодичный характер. Однако, если схватки сопровождаются нарастающей болью в области живота или кровянистыми выделениями, срочно обратитесь к врачу.
- Боль в области поясницы. Она возникает из-за повышения нагрузки на позвоночник и мышцы спины. Облегчить состояние может ношение дородового бандажа и специальные упражнения для беременных.
- Ощущение тяжести в ногах. Возникает оно из-за возрастающей нагрузки, которая к тому же может сопровождаться появлением отёков. Нужно давать отдых ногам. Хорошим способом будет полежать с приподнятыми ногами, положив их на подушку или какой-нибудь валик. Ну и, конечно, стоит отказаться от ношения обуви на каблуке.
- Утомление. С каждым месяцем нагрузка на организм беременной возрастает, поэтому такое явление вполне естественно. Чтобы избежать стрессовых состояний из-за переутомления, женщине стоит пересмотреть свой режим дня и выделить достаточное количество времени на отдых.
Стоит отметить, что во втором триместре женщина может полноценно насладиться своим положением. Токсикоз больше не преследует её, а животик ещё не настолько вырос, чтобы значительно обременять. Именно сейчас женщины особенно внимательно реагируют на активность малыша и начинают формировать свою связь с ним посредством общения.
Живот на 24 неделе беременности
У каждой беременной животик отличается своей особенной формой и размером. Но в большинстве случаев на 24 неделе его уже не получится скрыть. Одежда, которую женщина носила до беременности, может стать маленькой, поэтому приходится обновлять гардероб с расчётом на увеличивающиеся размеры живота.
Если вы хотите сохранить в памяти динамичные изменения, происходящие с вами во время беременности, не забудьте сделать фото живота на 24 неделе беременности.
Поскольку кожа на животе может не успевать за его быстрым ростом, есть вероятность появления стрий (растяжек) на животе. Используя специальные гели и крема от растяжек, беременная имеет шансы на то, чтобы её кожа осталась такой же, как и до беременности.
Шевеления на 24 неделе беременности
С каждой неделей ваш малыш растёт и в окружающем его пространстве ему становится тесно. Поэтому со временем его движения становятся всё более ощутимыми. Беременная чувствует, как её кроха икает, переворачивается и толкается.
Несмотря на то, что малыш часто спит, нужно следить за его активностью в течение суток. Повышенная активность или, наоборот, её отсутствие в течение 12 часов должны насторожить будущую маму.
Такое поведение плода может свидетельствовать о наличии каких-то проблем, которые могут повлиять на его дальнейшую жизнеспособность.
Выделения на 24 неделе беременности
Выделения во время беременности — совершенно нормальное явление, причём чем ближе к родам, тем их может быть больше. В норме они светлые, однородные и могут иметь кисловатый запах. В каком случае выделения могут свидетельствовать о наличии патологии?
- Если они изменили свой цвет, запах или консистенцию. Серые, зелёные, творожистые, слизистые, жидкие или с примесью крови — такие выделения являются тревожным признаком.
- Жидкие прозрачные выделения могут быть признаком подтекания околоплодных вод. Такое происходит по разным причинам. К примеру, провоцировать подтекание вод может недостаточность шейки матки, когда она недостаточно плотно сомкнута, инфекционные заболевания, многоводие. Существуют специальные тесты для выявления данной проблемы.
- Если у вас кровянистые выделения, которые сопровождаются повышенным тонусом матки или даже болью, срочно обратитесь к врачу, поскольку это может быть признаком отслойки плаценты или преждевременных родов.
Тянет живот на 24 неделе беременности
Многие женщины отмечают, что на таком сроке у них появляются тянущие болезненные ощущения в нижней части живота. Часто эти боли возникают с одной стороны: слева или справа.
Это обусловлено тем, что матка, увеличиваясь в размерах, растягивается, что заставляет растягиваться и связки, которые её поддерживают. Естественно, это может быть болезненно, потому что происходит достаточно быстро. Не стоит сильно переживать из-за таких болей.
Если лечь и провести в горизонтальном положении какое-то время, боль стихает. Но если болевые ощущения нарастают и продолжаются долго, проконсультируйтесь со своим врачом.
Простуда на 24 неделе беременности
К сожалению, беременные не застрахованы от заболеваний. К тому же в период беременности иммунитет ещё и снижен. Многие женщины успевают хоть раз переболеть, пока вынашивают малыша. При этом сложность лечения заключается в том, что лекарственные средства, которыми мы традиционно лечимся, использовать во время беременности не всегда разрешено. Как можно лечиться будущей маме?
- Домашний режим.
- Обильное питьё: липовый чай, чай с лимоном.
- Если температура поднялась выше 38 градусов, можно принять парацетамол для того, чтобы её снизить.
- Промывание носа солевыми растворами, если есть насморк.
- Полоскание горла травяными отварами.
В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы лечение было корректным.
Узи на 24 неделе беременности, что смотрят, какие параметры оценивают
Для оценки развития малыша и условий, в которых он растёт, женщинам проводят, как правило, три обследования с помощью УЗИ за всю беременность – 24 неделя является крайним сроком для проведения второго обследования.
Несмотря на то, что его сроки – 18-21 недели, именно на 24 неделе лучше всего можно оценить работу сердца плода.
И если вы в нужный срок не уложились, не расстраивайтесь, однако постарайтесь посетить кабинет узиста как можно скорее.
На данном УЗИ оценивают все размеры плода, начиная с окружности головки и заканчивая длиной его конечностей, а также смотрят, насколько развит его мозг и сердечно-сосудистая система.
При осмотре органов самой беременной определяют размеры матки, расположение и степень развития плаценты, количество вод.
Сравнивая полученные результаты с нормой, узист определяет их соответствие сроку беременности.
Анализы и обследование
Перед каждым посещением гинеколога женщине нужно сдавать общий анализ мочи, чтобы была возможность своевременно выявить заболевание, если оно вдруг возникнет.
Общий анализ крови женщина сдаёт не так часто.
Но если у неё наблюдается снижение уровня гемоглобина, врач может назначить его для того, чтобы наблюдать этот процесс в динамике и своевременно назначить препараты железа в случае необходимости.
Во время беременности женщины также сдают анализ крови на сахар, ведь повышение или понижение его количества может негативно повлиять на здоровье крохи и самой будущей мамы. Если уровень сахара у беременной повышен, ей рекомендуют пересмотреть свой рацион питания.
При осмотре гинеколог выполняет все необходимые замеры: определят окружность живота и высоту стояния дна матки. На 24 неделе беременности матка располагается уже на уровне пупка. Помимо этого женщину взвешивают, чтобы контролировать колебания её веса. А также беременной измеряют артериальное давление.
Возможные опасности и проблемы
- Заболевания
- Увеличение веса
- Отёки
- Боль в ногах, пояснице и нижней части живота
- Физические нагрузки и стресс
Физические нагрузки и стресс могут спровоцировать повышенный тонус матки. В некоторых случаях, если существовала угроза прерывания беременности, это может привести к преждевременным родам.
Роды на 24 неделе беременности
К сожалению, не всегда женщины рожают в срок. В силу различных обстоятельств, провоцирующих родовую деятельность, малыш может появиться на свет гораздо раньше.
Роды на 24 неделе беременности считаются преждевременными.
И если раньше такие новорождённые имели минимальные шансы на выживание, то в настоящее время в нашей стране врачи успешно выхаживают деток, которые родились после 22 недели с массой от 500 г.
Не стоит забывать о наличии высоких рисков для жизни таких малышей, поскольку не все системы их организма в полной мере развиты, а окружающая среда всё же является достаточно агрессивной. Недоношенные дети с большей вероятностью могут подхватить инфекционное заболевание, чем рождённые в срок, а также остро
нуждаются в поддержании функции дыхательной системы.
Медицина не стоит на месте, и сегодня, используя современное оборудование и необходимые препараты, а также подбирая индивидуальный подход к лечению каждого маленького пациента, врачи с большей вероятностью смогут его выходить.
Существуют центры, в которых врачи десятилетиями разрабатывали протоколы ведения родившихся раньше срока детей, и с каждым годом накопленных знаний и методов лечения становится всё больше.
К тому же, по результатам исследований, недоношенные малыши со временем всё же могут иметь достаточно высокое качество жизни.
Рекомендации
- Чтобы не заболеть, женщине нужно стараться избегать контактов с болеющими родственниками и друзьями. А также для поддержания иммунитета хотя бы в некоторой степени обеспечить организм витаминами.
- Излишнее увеличение веса – нежелательное явление во время беременности, поскольку это может отразиться не только на состоянии беременной, но и на её малыше. Для этого необходимо корректировать своё питание: есть больше овощей и фруктов, исключить из рациона жареные, копчёные, солёные блюда и сладкую выпечку, есть небольшими порциями, но часто.
- С целью предотвращения появления отёков можно приподнять ножной конец кровати, что обеспечит лучший отток крови. Можно ограничить потребление соли, чтобы не происходила задержка лишней жидкости в организме.
- Чтобы снизить болезненные ощущения, связанные с возрастающей нагрузкой, беременной нужно больше отдыхать.
А также можно начать носить бандаж, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник и мышцы спины. Для этого посоветуйтесь с гинекологом, который ведёт вашу беременность.
- Несмотря на положение, врачи не рекомендуют сильно ограничивать физическую активность, ведь малыш нуждается в достаточном количестве кислорода для его развития.
Больше гуляйте, запишитесь на плавание или йогу, смотрите видеоуроки с упражнениями для беременных. Движение полезно женщинам в положении. Главное, чтобы физическая нагрузка не была слишком активной, чтобы не спровоцировать родовую деятельность.
- Создайте вокруг себя благоприятную обстановку.
Чем меньше стресса, тем лучше для будущей мамы и её малыша, ведь кроха чувствует малейшие изменения в настроении его мамы. Слушайте спокойную музыку, пойте, читайте для своего малыша – ему очень важно слышать голос мамы.
Курсы для беременных
Сегодня существует много разных курсов, на которых женщины готовятся к родам. Их программа может различаться, в зависимости от того, какую цель преследуют конкретные курсы.
Некоторые из них включают теоретическую часть, где беременным рассказывают о том, как проходят роды, каким образом к ним нужно готовиться, какие дыхательные техники можно применять. На других курсы женщины могут заниматься йогой, рисованием и всем тем, что помогает создать умиротворённое состояние .
Плюс таких курсов в том, что женщина может посещать их со своим мужем. И если пара планирует совместные роды, мужчине будет полезно узнать необходимую информацию о родах.
Поэтому, если беременная хочет подготовиться к родам, она может уже сейчас выбрать подходящие ей курсы и записаться на них.
24 неделя беременности: развитие ребенка
На 24-й неделе движения малыша могут быть более активными и заметными для мамы. Его мышцы росли, развивались и теперь достаточно окрепли.
К 24-й неделе внутреннее ухо ребенка полностью развито. Этот орган контролирует чувство равновесия и помогает малышу правильно разместиться в матке.
Хотя легкие малыша уже сформировались, полноценно выполнять свою функцию они смогут только после того, как начнут вырабатывать вещество сурфактант. Начало выработки сурфактанта проходится примерно на 24-26 неделю беременности.
К 24-й неделе вы можете замечать, что в определенное время дня малыш двигается более активно, например ближе к вашему отходу ко сну, а в другое — затихает (скорее всего, в этот момент он спит). Ваш врач объяснит вам, как подсчитывать шевеления малыша, если это будет необходимо.
Если вы ждете двойню, прочитайте статью о развитии беременности двойней по неделям.
Размер плода на 24-й неделе беременности
На 24-й неделе размер плода примерно соответствует початку кукурузы. От макушки до копчика длина малыша в среднем составляет около 20 см, а средний вес — немного больше 450 г.
Вот как сейчас примерно выглядит ваш кроха:
Что происходит с телом мамы на 24-й неделе беременности
Второй триместр заканчивается в конце 27-й недели, а значит, до завершения очередного этапа вам осталось пара недель. Если считать в месяцах, то 24-я неделя — это шестой месяц, ближе к его завершению.
Ваша прибавка в весе к 24-й неделе может составлять от 4,5 до 7 кг, а животик продолжит расти.
Попробуйте носить бандаж для беременных для поддержки растущего живота во время физических упражнений.
Здоровое питание и регулярная физическая активность положительно сказываются на общем самочувствии и эмоциональном состоянии во время беременности. Кроме того, если вы поддерживаете себя в форме в ожидании малыша, после родов вам будет проще скинуть набранные килограммы.
24-я неделя беременности: симптомы
Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 24-й неделе беременности:
- Изменения кожи. Вы можете начать замечать потемневшие участки кожи на теле и лице. Происходит это потому, что из-за повышенного уровня некоторых гормонов стимулируются меланоциты — клетки, вырабатывающие пигмент меланин. В результате на лице могут появиться коричневые пятна (хлоазма), а на животе — темная линия (linea nigra). После родов эти пигментированные участки со временем тускнеют. Старайтесь как можно меньше находиться на солнце и пользуйтесь солнцезащитными средствами — это может помочь уменьшить пигментацию. Еще вы можете заметить красные полоски на теле — растяжки. Растяжки во время беременности чаще всего возникают на животе, ягодицах и груди. Предотвратить появление растяжек невозможно, но после родов они могут исчезнуть со временем. Появление растяжек может сопровождать зуд. Старайтесь не забывать наносить на кожу увлажняющие средства — это может помочь уменьшить чувство зуда.
- Боль в круглых связках матки. Вы можете испытывать боль с одной или обеих сторон живота, а также в области бедер. Это может быть боль в круглых маточных связках, и с этим дискомфортом беременные сталкиваются достаточно часто. Боль возникает из-за того, что по мере увеличения размеров матки связки, удерживающие ее, растягиваются, становятся толще и напряженнее. Попробуйте слегка потянуться и поменять позу — это может помочь уменьшить дискомфорт. Если же боль становится чересчур интенсивной, сопровождается другими симптомами (например, повышенной температурой, кровотечением) или вы просто обеспокоены вашим самочувствием, обратитесь к своему врачу.
- Проблемы со сном. Из-за растущего живота на 24-й неделе вы можете столкнуться с дискомфортом во время сна. На помощь придут правильно расположенные подушки. Попробуйте спать на боку с согнутыми коленями, положив между ними подушку, а еще одну подушку подложите под живот. И перед сном почитайте нашу статью про сон в каждом триместре.
- Головокружения и потеря равновесия. Ваш растущий живот влияет на то, как распределяется ваш вес, в результате потерять равновесие становится проще. Кроме этого, изменения в кровообращении могут вызвать головокружение. Не спешите, двигайтесь медленно (особенно когда встаете или меняете позу), пейте достаточно воды и избегайте перегрева. Если у вас кружится голова, постарайтесь прилечь на бок. Если вас что-то беспокоит в вашем самочувствии, проконсультируйтесь со своим врачом.
- Судороги в ногах. Часто при беременности сводит ноги: икры и ступни. Такие спазмы считаются нормой и могут возникать вплоть до самых родов. Причина судорог врачам неизвестна, но зато известно, как их уменьшить. Вечером перед сном поделайте упражнения на растяжку ног, не забывайте о регулярной физической активности и пейте достаточно воды.
24-я неделя беременности: на что обратить внимание
- По мере того как ваш живот растет, вы с партнером можете задаваться вопросом: можно ли вам заниматься сексом? Если беременность протекает без осложнений, секс, скорее всего, безопасен. Но если осложнения есть, ваш врач может порекомендовать вам воздержаться от секса. Все индивидуально, и самое надежное — это проконсультироваться со своим врачом. Читайте подробнее о сексе во время беременности и не забывайте делиться своими переживаниями с партнером. Имейте в виду, что на фоне беременности сексуальное влечение обоих родителей может колебаться.
- Скрининговый глюкозотолерантный тест обычно проводится между 24-й и 28-й неделями беременности. Этот тест поможет вашему врачу оценить риск развития гестационного диабета.
- Обратите внимание на то, как правильно пристегивать ремень безопасности в автомобиле, чтобы надежно защитить себя и малыша. Нижний ремень должен проходить под животом и плотно прилегать к тазобедренным костям. Плечевой ремень протяните через центр груди, а не под руку. Ни в коем случае не фиксируйте ремень на животе!
- Будущей маме крайне важно пить достаточно воды, чтобы оставаться здоровой и поддерживать развитие малыша. Специалисты рекомендуют выпивать около десяти стаканов жидкости в день. Преимущественно это должна быть вода, но чашка кофе или стакан сока тоже могут засчитываться. Если вы забываете пить воду в течение напряженного дня, установите на телефоне напоминание, чтобы выпивать стакан воды каждые несколько часов. Существуют приложения, которые помогают отслеживать количество выпитой воды и отправляют оповещения, если вы отстаете от нормы. Еще один способ — это заготавливать с утра бутылки с водой, которые вам нужно выпить к вечеру.
- Если у вас будут партнерские роды, самое время обговорить все детали как с вашим помощником, так и с врачом, который будет принимать роды. Чем больше они будут знать о ваших предпочтениях, связанных с процессом родов, тем лучше смогут вас поддержать в ответственный момент. Партнер на родах может оказывать не только моральную поддержку, но и помочь уменьшить болевые ощущения, например при помощи массажа. У вас еще достаточно времени в запасе, чтобы составить план родов, но сейчас подходящий момент, чтобы начать его продумывать и обсуждать детали с участниками.
- До появления малыша на свет еще несколько месяцев, а до момента, когда он начнет ползать и ходить — еще дольше. Но проверять свой дом на безопасность стоит начинать уже сейчас, пока у вас есть энергия и, возможно, даже немного свободного времени, ведь, когда родится малыш, будет хватать других забот. Прочитайте нашу статью с советами, как обезопасить свой дом для маленького ребенка. Что-то вы сможете сделать уже сейчас (например, закрепить электрические кабели и повесить защитные замки на низкие шкафы), но проверка дома на безопасность — это постоянная родительская задача. Ревизию нужно будет провести повторно до того, как малыш начнет ползать.
- Возможно, вы замечаете за собой такие проявления беременности, как особенно яркие сны или рассеянность и забывчивость.
24-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом
- Нужно ли вам пройти какие-то скрининговые тесты и какие анализы желательно сдать до конца этого триместра?
- Какую воду вам лучше пить? Подойдет ли фильтрованная во водопроводная вода?
- Есть ли продукты, которых должно быть больше в вашем рационе? Каких продуктов стоит избегать?
- Нужно ли сделать какие-то прививки во время беременности? Когда их сделать лучше всего?
- Если вы чувствуете себя подавленно, какая помощь вам доступна?
24-я неделя беременности: памятка
- Чувствуете стресс? Побалуйте себя пренатальным массажем. Найдите специалиста, который делает массаж будущим мамам.
- Следующие несколько недель — хороший момент отправиться в небольшое путешествие. Примерно после 28-й недели путешествовать, как правило, становится труднее. Вы будете быстро уставать от ходьбы, а подолгу сидеть вам будет крайне дискомфортно. Поэтому, если у вас есть настроение куда-то съездить и развеяться, начните организовывать поездку прямо сейчас, и не забудьте заручиться одобрением врача.
- В третьем триместре у вас будет достаточно дел, поэтому подумайте, что вы можете сделать уже сейчас для подготовки к заветному дню. Например, будете ли вы приглашать фотографа на выписку?
- Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:
Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
24 неделя беременности – что происходит, развитие плода, ощущения, как выглядит живот
К концу 23 – 24-й недели беременности организм крохи стремительно приближается к совершенству. Его личико обрело характерные черты и выглядит таким, каким вы увидите его после родов. Все органы и системы ребенка активно функционируют.
Полностью сформировались бронхи, а легкие покрылись пленкой из сурфактанта (смеси поверхностно-активных веществ), которая будет предотвращать их пересыхание. К 24-й неделе беременности у плода начинают работать потовые и сальные железы.
Ваше самочувствие
Вы еще больше прибавили в весе, и дышать стало тяжелее. На 24-й неделе беременности вас по-прежнему могут беспокоить запоры, изжога, ночные судороги в нижних конечностях, отеки.
Из-за большого живота вам трудно передвигаться, неудобно спать и самостоятельно зашнуровывать обувь. Также вы можете заметить, что стали быстро утомляться.
Старайтесь в течение дня отдыхать, ведь дальше это ощущение только усилится.
На сроке 23 – 24 недели беременности многие женщины испытывают тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Это совсем не опасно: с помощью незначительных мышечных сокращений матка готовится к предстоящим родам. Когда у вас появится ощущение схваток, прилягте на полчаса и отдохните.
Если после этого сокращения мышц продолжаются, причем с определенной периодичностью и присоединением других симптомов, это могут быть преждевременные роды.
24 недели беременности — срок, когда малыш еще не готов к появлению на свет, поэтому при возникновении болей в спине и животе, кровянистых выделений, сильном давлении в тазу следует вызвать скорую медицинскую помощь!
Изменения в вашем организме могут провоцировать различные боли. Так, например, в 24 недели беременности появляются болезненные ощущения в спине и пояснице из-за смещения центра тяжести. Один из этапов подготовки к родам — «расхождение» костей таза, поэтому вы также можете почувствовать дискомфорт в крестце.
Многие будущие мамы к 23 – 24-й неделе беременности сталкиваются со всеми неприятностями, связанными с геморроем.
При первых признаках заболевания пересмотрите дневной рацион и включите в меню пищу с высоким содержанием клетчатки и продукты, оказывающие послабляющий эффект. Также старайтесь не переохлаждаться и почаще отдыхать.
Кроме того, можно приобрести в аптеке ректальные свечи, но только после консультации с врачом.
Факторы риска
Одна из опасностей 24-й недели беременности — диабет, поэтому будущей маме очень важно знать свой уровень сахара в крови.
Если он увеличился незначительно, это считается нормальным, а вот сильное его повышение является признаком диабета беременных, который повышает риск тяжелых родов, провоцирует избыточный вес у плода и может стать причиной понижения у новорожденного кровяного давления.
На сроке 24 недели беременности возможны преждевременные роды. Их начало сопровождается приступообразными болями в животе и области таза, а также напряжением и «окаменением» матки. Одновременно с этим может произойти излитие околоплодных вод, иногда появляются слизистые выделения коричневого цвета или с примесью крови.
Еще один риск на 23 – 24-й неделе беременности — отеки, которые могут быть одним из симптомов гестоза. Внешне они видны не сразу, поэтому нужно внимательно следить за своим весом, стараться не переедать, принимать витамины, рекомендованные врачом, соблюдать питьевой режим и выполнять упражнения.
Медицинское наблюдение
Ультразвуковое исследование на 24-й неделе беременности делают редко. Оно назначается только по показаниям или в том случае, если было пропущено скрининговое УЗИ. Во время обследования врач определяет положение плода в матке, оценивает правильность развития органов ребенка, двигательную активность и сердцебиение малыша, состояние и местонахождение плаценты, количество околоплодных вод.
Кроме того, в 24 недели беременности могут быть назначены общие анализы. Обычно такие исследования проводят при нарушениях состояния здоровья будущей мамочки, чтобы проверить количество эритроцитов и лейкоцитов, уровень сахара и наличие белка в моче.
Рекомендации на 24-й неделе беременности
На 23 – 24-й неделе беременности вам необходимо внимательно следить за своим здоровьем не только с медицинской, но и с психологической точки зрения. Старайтесь не нервничать по пустякам, потому что адреналиновые атаки могут нанести вред малышу.
Сейчас очень важно сохранить активность: если самочувствие позволяет, почаще гуляйте, занимайтесь плаванием, йогой для беременных.
В 24 недели беременности спорт будущим мамам разрешен и даже рекомендован! Систематические занятия фитнесом нормализуют все системы вашего организма, готовят его к предстоящим нагрузкам в родах и обеспечивают благополучное развитие ребенка.
Отличный вариант — упражнения с фитболом (аэробика с большим гимнастическим мячом): они помогут разгрузить суставы и позвоночник, улучшить циркуляцию крови в плаценте и нормализовать перистальтику кишечника.
После 23 – 24 недель беременности у женщин часто появляются проблемы со сном. Чтобы нормально отдыхать, на ночь обязательно проветривайте спальню. Удобнее устроиться в постели поможет специальная подушка для беременных. Хорошее средство при ночных судорогах в ногах — массаж с маслом виноградных косточек или зародышей пшеницы, а от изжоги избавит ромашковый или мятный чай с лимоном.