Выпадают волосы при беременности

От будущих мамочек часто можно услышать, что сильно выпадают волосы во время беременности. Ещё недавно женщины могли похвастаться здоровыми волосами, но не у каждой из них такое состояние волос сохранилось на протяжении всей беременности.

Женщины, которые заметили, что у них при беременности очень сильно выпадают волосы, практически лезут клочьями, сильно переживают по данному поводу.

Каковы причины выпадения волос во время беременности, как остановить их выпадение и можно ли его предотвратить? Попробуем ответить на эти вопросы ниже в статье.

Обычно волосы выпадают во время беременности на последних неделях, или вовсе после родов. Специалисты успокаивают будущих мам, ведь это вполне нормальный и естественный процесс при гормональной перестройке.

Как только все процессы в организме наладятся, волосы при беременности перестанут выпадать. Но процесс этот начинается не только после родов. Зачастую, волосы выпадают во время беременности уже во 2 и 3 триместрах.

Будущие мамочки озадачены и испуганы — что же делать, когда при беременности сильно выпадают волосы?

Выпадение волос в период беременности

В организме женщины, готовящейся стать матерью, происходят колоссальные изменения. Работа всех органов и систем направлена на обеспечение оптимальных условий для роста и развития малыша. Все происходящие в беременном организме, изменения обусловлены природой.

После зачатия запускается множество процессов перестройки, из-за чего нужно подстраиваться под изменившиеся условия функционирования, чтобы справиться в возрастающей нагрузкой. Значительно возрастает уровень гормонов, от которых зависит состояние волос, кожи и многое другое.

По мнению специалистов, в женском организме возрастает концентрация половых гормонов, из-за чего и зависит, волосы выпадают во время беременности или же, наоборот, шевелюра станет шикарней и гуще.

Есть даже примета, согласно которой от густоты волос зависит половая принадлежность будущего ребенка.

Считалось, что у женщины, носящей под сердцем мальчика, волосы выпадают во время беременности крайне редко, а у мамы дочки они выпадают в больших количествах и становятся тусклыми и ломкими.

Когда при беременности начинается выпадение волос, то это значит, что организм подает, своего рода, сигналы о том, что ему не хватает питательных веществ и витаминов. Причины этого малоприятного явления вызваны, как правило, разными факторами, зачастую, проблема пропадает сама собой после нескольких недель приема нужных витаминных комплексов.

Причины выпадения волос при беременности

Почему же волосы выпадают во время беременности почти у всех представительниц прекрасного пола? Сталкиваясь с подобной проблемой, женщина сразу же начинает искать ответ на вопрос – что делать, если во время беременности начинается выпадение волос и что предпринять, чтобы они перестали выпадать? Причиной оправданного волнения становится не только красота и здоровье самой женщины, а состояние ее будущего малыша, ведь каждая мать переживает о том, чтобы ребенку в животе было комфортно и ничто не мешало его развитию.

Причины выпадения волос:

1. Причины выпадения волос зачастую вовсе не связаны с беременностью. Часто вызвать потерю волос могут такие факторы, как загрузка на работе, малое нахождение на свежем воздухе, недосып, ситуации, заставляющие нервничать. Для того, чтобы волосы перестали выпадать при беременности нужно изменить свой график, проводить больше времени на свежем воздухе, делать 10-минутные перерывы на работе каждые 45 минут. После работы не спешите отправляться в сторону дома в переполненном общественном транспорте, если расстояние позволяет, то лучше добраться до дома пешком. Прогулка пойдет на пользу, позволит расслабиться и отдохнуть. Постарайтесь не нервничать по пустякам, помните, что малыш все чувствует;
2. Из-за перенесенных недавно заболеваний так же могут выпадать волосы при беременности. Бывает, что женщины узнают о своем новом положении сразу после того, как закончилось лечение с применением антибиотиков. Такое счастливое событие сразу же перекрыло мысли о болезни. Но организм дал ответную реакцию на прием антибиотиков таким образом, что начали выпадать волосы во время беременности. Восстановлению сил может поспособствовать прием витаминно-минеральных комплексов, разработанных специально для беременных. К тому же в борьбе с процессом выпадения может помочь обновленный рацион питания. Его необходимо дополнить большим количеством свежих и полезных овощей и фруктов, а так же нужно помнить и про питьевой режим. Следует забыть о кофе и крепком чае, под строгим запретом в период беременности (а так же планировании и кормлении) находится алкоголь. Кроме того, нужно обязательно оставить все вредные привычки – курение, прием вредной пищи;
3. Выпадение волос во время беременности может начаться при нарушенной работе внутренних органов. Так же сбои в функциях органов могут снизить иммунитет и поспособствовать обострению имеющихся хронических заболеваний. Для того, чтобы назначить, разрешенные в период вынашивания, лекарственные препараты, необходимо обратиться к специалистам;
4. Беременность вызывает возникновение стрессовой ситуации и увеличивает нагрузку на все системы органов. Изменение гормонального фона происходит индивидуально у каждой женщины. У кого-то могут замечаться резкие перепады настроения, у кого-то волосы выпадают во время беременности. Гормоны могут влиять таким образом, что хорошие волосы за беременность становятся сальными и ломкими. Бывает даже, что вьющиеся волосы становятся прямыми, и наоборот.
5. Ухудшение состояния волос может произойти из-за нехватки питательных веществ, большая часть которых теперь затрачивается на рост и развитие ребенка. От такой недостачи веществ может быть не только повышенная сальность, но и ломкость волос, и их выпадение;
6. Во 2 и 3 триместрах на рост ребенка уходят почти все, поступающие в организм женщины, питательные вещества. Именно в этот период происходит активный набор мышечной массы ребенка, что требует больших затрат энергии и питательных веществ. Важно в этот период регулярно пополнять запасы необходимых витаминов. При недостаточном количестве этих веществ выпадают волосы во время беременности, а также может ухудшиться состояние зубов и ногтевых пластин, могут начать болеть суставы. Не всегда можно почерпать нужное количество витаминов из продуктов питания. По этой причине нужно обязательно в этот период употреблять специальные витаминные комплексы;
7. Если выпадение волос не прекращается, а только усиливается, то нужно незамедлительно обратиться за консультацией к эндокринологу или трихологу. Для оценки состояния здоровья женщины, могут быть назначены анализы крови и необходимые обследования. Так же трихолог для постановки верного диагноза может попросить женщину собрать дома выпавшие волосы, насколько это возможно. Если у большинства выпавших волос короткая длина, то это истончение волос, если же дама теряет длинные волосы, то речь идёт о физиологической потере. Если анализы нормальные и отсутствуют другие причины потери волос, то следует считать, что причиной выпадения волос во время беременности является изменённый гормональный фон.

Что делать, если при беременности выпадают волосы

Потеря волос — это не признак беременности, как многие считают. Как только женщина замечает, что ее волосы выпадают во время беременности, она сразу же начинает искать пути решения проблемы. Сама по себе ситуация не исчезнет. Некоторые мероприятия по восстановлению и укреплению волос можно отложить на послеродовой период, но в то время у мамочки вряд ли найдётся достаточно времени на себя. Поэтому приступить к прекращению выпадения волос следует незамедлительно.

Для начала нужно помочь организму изнутри, при помощи применения витаминных комплексов; больше проводить времени на свежем воздухе; следить за питанием и питьевым режимом.

Профилактика от выпадения волос при беременности

Витамины при беременности

Если волосы выпадают во время беременности, то начните употреблять витамины. Приобретите в аптеке специальный витаминно-минеральный комплекс для беременных и начните его приём. Для того, чтобы оптимально подобрать комплекс, можно обратиться за помощью к своему гинекологу.

Даже полноценное и сбалансированное питание не может в полной мере снабдить организм необходимым количеством питательных веществ, именно поэтому подобные комплексы — это очень хороший выход.

Народные средства против выпадения волос

Разберемся подробнее, как укрепить волосы, чтобы спасти их от выпадения при беременности.

Шампунь от выпадения волос вряд ли сможет справиться с такой проблемой, как потеря большого количества волос при вынашивании малыша.

Выбирая средства по уходу за волосами необходимо обращать внимание на состав конкретного средства. В их составе не должно быть лаурилфосфата. Хорошим вариантом будут маски и шампуни на натуральной основе.

Кроме применения покупных средств по уходу за волосами необходимо так же использовать средства, приготовленные в домашних условиях.

Вот несколько вариантов полезных для волос и безвредных для ребёнка, масок:

• Маска из ржаного хлеба. Такое средство очень эффективно в борьбе с выпадением волос во время беременности. Приготовить её очень просто — кусочек ржаного хлеба размачивается в тёплой воде и получившуюся массу нужно втирать в корни.
• Бесцветная хна. Данное средство применяется в целях укрепления волос. Применять ее можно как самостоятельно, так и вместе с другими компонентами. Например, с хной можно сделать такую маску: на 50 гр. бесцветной хны берется 1 столовая ложка простокваши или кефира. Прогреть получившуюся смесь на водяной бане и добавить жидкий витамин В6 (1 ампулы будет достаточно). Средство необходимо втирать в корми, плавно переходя к волосам, распределяя массу по всей их длине. После нанесения надеть шапочку для душа, укутать голову полотенцем и оставить на полчаса. Затем смыть маску теплой водой.
• Маска из яичного желтка и оливкового масла. Ингредиенты нужно перемешать и нанести на волосы. В состав такой маски ещё входит 2 столовых ложки водки, но беременным данный компонент не рекомендуется.
• Яичный желток как самостоятельная маска от выпадения волос. Желток нужно втереть в корни волос и оставить на 40 минут. Делать маску из желтка лучше всего перед мытьем головы.
• Травяной отвар как средство полоскания волос. Для приготовления отвара можно взять ромашка, крапиву, кору дуба, корни лопуха, шишки хмеля.
• Мумие — эффективное средство для локонов. На 200 мл шампуня нужно добавить 4 таблетки мумие, измельчённых в порошок. Данное средство не имеет противопоказаний и разрешено к использованию всеми членами семьи.

Если волосы выпадают во время беременности, то кроме применения домашних масок необходимо перестать укладывать волосы при помощи фена.

Сухой воздух, который возникает при использовании фена, может пересушить волосы и привести к их истончению и выпадению. Так же при беременности нужно ограничить использование красок для волос.

Нужно приобрести мягкую щетку для волос и пользоваться на время беременности вместо обычных красок оттеночными шампунями.

Рекомендации диетологов

Поддержать волосы в хорошем состоянии помогает правильное питание, периода беременности это касается в первую очередь. Женщина теперь должна обогащать питательными компонентами не только себя, но и организм развивающегося малыша, из-за чего потребность в питательных веществах значительно увеличивается.

Сохранению природного здоровья и красоты могут помочь следующие диетические рекомендации:

1. Питание должно быть полноценным и регулярным.
2. В рационе обязательно должно быть мясо;
3. Употреблять молочные продукты;
4. В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, а так же зелень и орехи;
5. снизить количество употребляемых сладостей, солений и консервированных продуктов;
6. Исключить вредные привычки.

Кроме того, кроме диеты нужно соблюдать правила здорового образа жизни.

Беременным женщинам нужно как можно чаще гулять, высыпаться и не беспокоиться по пустякам. Необходимо постараться снизить влияние факторов, провоцирующих возникновение стресса. Если ситуацию нельзя изменить в свою пользу, то можно изменить своё к ней отношение.

Процесс восстановления волос зависит от выбранного образа жизни беременной, поэтому так важно выбрать адекватную диету.

Уход за волосами

Когда женщина впервые отмечает, что во время беременности у неё выпадают волосы, то ей необходимо начать правильный уход за волосами. Воздействие на волосы не должно быть временным, поэтому уход должен стать привычкой.

Ухаживая за волосами нужно, соблюдая следующие правила:

1. Для расчесывания нужно использовать мягкие щетки, а не металлические.
2. Не допускать переохлаждения и перегревания головы.
3. Не окрашивать волосы аммиачными красками и не проводить их химическую завивку.
4. Максимально ограничить применение плоек и фена.
5. Для мытья головы использовать натуральные шампуни.

Косметологические процедуры против выпадения волос

Особое место при лечении выпадения волос занимает местная терапия. Заключается она в применении косметологических средств, разработанных на основе народных компонентов.

Зачастую, советуют пользоваться следующими рецептами:

• Применять препарат Капсиол путём втирания его в кожу головы.
• Применять лечебные средства по уходу за волосами.
• Для ополаскивания использовать отвары трав.
• Делать маски из дрожжей, горчицы, лука и меда.
• Использовать для втирания в кожу головы яичный желток, касторовое масло или ржаной хлеб.

Для сохранения здоровья волос необходим правильный уход и использование натуральных компонентов.

Медикаментозная терапия

При развитии заболеваний, способных вызвать выпадение волос при беременности, нужно проводить своевременную коррекцию. Полностью вылечить заболевания не всегда удаётся без медикаментозного вмешательства.

От диагноза будет зависеть, какие препараты назначить:

• железосодержащие препараты
• тиреоидные гормоны
• витамины
• препараты, улучшающие кровообращение

Применяя любые препараты, нужно учитывать их возможное воздействие на ребёнка. По этой причине использовать лекарства нужно только после назначения их врачом.

Почему после родов выпадают волосы

Остановить выпадение волос после беременности невозможно, так как это заложено природой. По мнению врачей, такой неблагоприятный период необходимо просто переждать. На протяжении всей беременности волосы удерживались при помощи гормона эстрадиола.

Концентрация этого вещества во время беременности была превышена. Даже те волосы, которые отжили свое, продолжали существовать и после рождение ребенка. Как только концентрация гормона пришла в норму, отмершие волоски покинули голову.

Таким образом, и происходит естественное выпадение волос после беременности.

Женщине не нужно волноваться о том, что ее волосы выпадают во время беременности, ведь это вполне нормальный и естественный процесс при гормональной перестройке. Нужно лишь продолжать пить витамины, следить за рационом питания и постараться не нервничать по пустякам.

Тематика: Уход за собой, Беременность и роды

Выпадение волос во время беременности и после родов: причины и способы восстановления

В период вынашивания, а также после рождения ребенка в организме женщины происходят изменения, которые отражаются в том числе и на состоянии волосяных фолликул. Поэтому многие беременные и кормящие мамы жалуются на сухость, ломкость и даже выпадение волос.

Почему «хвост» становится тоньше?

У беременных причин может быть несколько:

• Ухудшение кровоснабжения кожи головы (приоритет – кровоснабжение плода).
• Обострение хронических болезней, аллергии.
• Состояния, которые проявляются при беременности (гестационный диабет, повышенное давление).
• Нарушение работы щитовидной железы.
• Недостаток витаминов (особенно биотина, В5 и В9), минералов (железа, цинка, селена).

Острый дефицит возникает во II и III триместре, когда большая часть питательных веществ уходит на развитие ребенка. Поэтому, к сожалению, из пищи женщина не сможет получить достаточно витаминов для волос во время и после беременности.

После родов к проблемам приводят:

• Гормональная перестройка – снижение количества гормона эстрадиола и повышение уровня эстрогена, которые регулируют обновление и рост волос.
• Послеродовый стресс, регулярное недосыпание.
• Последствия наркоза после кесарева сечения.
• Нехватка микроэлементов и витаминов.

В период кормления ребенка грудью большая часть микроэлементов и витаминов уходит малышу вместе с молоком. Для мамы решением проблемы выпадения волос станет прием витаминных препаратов.

Какие витамины уберегут от выпадения волос при беременности и после родов?

Укрепить волосяные луковицы, вернуть локонам силу и блеск помогут следующие витамины: фолиевая кислота (В9), пантотеновая кислота (В5), витамин E, биотин. Также нужны железо, цинк и селен. Поэтому выбирая витамины для волос при беременности и после родов, обращайте внимание, разрешены ли эти комплексы в период вынашивания ребенка и при кормлении грудью.

В состав Прегнотона Мама входят 15 важнейших витаминов и минералов, в том числе и упомянутые выше, а также Омега-3. Они позволяют избежать пороков развития ребенка, обеспечивают организм микронутриентами, необходимыми как для ребенка, так и для женщины. Прием Прегнотона Мама предупредит выпадение волос и их ослабление.

Чем еще помочь волосам?

Лечение волос после родов – процесс небыстрый и занимает от 3 до 12 месяцев.  

• Ускорят рост волос маски из натуральных масел: оливкового, кокосового, миндального.
• Следует уменьшить количество травмирующих факторов (укладок, сушек феном).
• Не забывайте хорошо питаться. Помимо витаминных комплексов волосам нужен «строительный материал»: красное мясо, яйца, достаточное количество жиров в рационе.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

Почему у беременных выпадают волосы и как от этого избавиться

Выпадение волос — одна из самых больших проблем беременных, из-за которой женщины часто переживают. Это и не удивительно, ведь волосы издревле считаются олицетворением женской красоты и здоровья.

Так почему же в такой прекрасный период жизни как беременно красота буквально сыплется с головы? Давайте разберёмся в данном вопросе.

А также рассмотрим, как избежать данной участи или хотя бы уменьшить выпадение волос во время беременности.

Почему у беременных выпадают волосы?

Причин, по которым женщины лишаются части волос во время беременности, достаточно много. Самые популярные из них это:

• Генетика. Если у вашей мамы или бабушки во время беременности выпадали волосы, то с большой вероятностью данная участь настигнет и вас.
• Дефицит полезных веществ. Белки, жиры и углеводы обязательно должны быть в рационе каждой беременной женщины, но при этом крайне важно есть много фруктов, овощей и зелени, богатых полезными микроэлементами. В первую очередь организм матери направляет полезные вещества ребёнку, а потому крайне важно улучшить качество питания. Если до беременности вы ели несколько раз в день, в разное время и пропускали приёмы пищи, а также любили перекусить фастфудом, то во время периода вынашивания ребёнка максимально сбалансируйте свой рацион.
• Различные заболевания, особенно щитовидной железы и кожи головы.
• Гормональные изменения в организме. У некоторых беременность проходит гладко, но для других становится сильнейшим стрессом для организма, из-за чего возникает не только токсикоз, но и выпадение волос.

Как бороться с выпадением волос?

Во-первых, следует сходить к гинекологу и сдать те анализы, которые он порекомендует. Если с гормональным фоном у вас всё в порядке — идите с результатами анализов к врачу-трихологу. Он сможет не только назначить безопасное лечение на период вынашивания ребёнка, но и даст дельные советы по выбору косметики для ухода за волосами.

Многие рекомендуют пойти в аптеку и купить витамины, но крайне важно правильно их выбрать. Лучше всего, если это сделает врач. Так вы сможете быть уверены, что не нанесёте вреда себе и своему ребёнку, так как далеко не все витамины против выпадения волос безопасны во время беременности.

Также откажитесь от использования укладочных средств, а также фена и утюжка. Они нарушают структуру и без того слабых во время беременности волос, а потому лишь усугубляют ситуацию.

Если вы любите использовать народные рецепты красоты, то лучше всего брать более щадящие, но действенные. Например, использование масел положительно скажется на уменьшении выпадения волос.

Вы можете использовать такую маску 2 раза в неделю, применяя для неё оливковое, репейное или кокосовое масло. Главное не добавляйте в маски перец и горчицу — они часто фигурируют в рецептах масок от выпадения волос.

При этом они сильно раздражают кожу головы, а это принесёт дополнительные проблемы с волосами.

Для ухода за волосами во время беременности используйте только натуральны шампуни, которые бережно очищают кожу и не пересушивают её. Также регулярно делайте массаж кожи головы при помощи массажной расчёски или пальчиков — это улучшить кровообращение и активизирует рост новых волосков.

Любите себя и берегите своё здоровье, ведь самое важное — вы скоро станете счастливой мамой малыша!

Выпадение волос во время беременности: причины, что делать

Время ожидания малыша по праву можно считать периодом, весьма благоприятным для роста волос. Беременность характеризуется повышением уровня эстрогена, под воздействием которого жизненный цикл волоса удлиняется. В период вынашивания волосы, как правило, выглядят более густыми и блестящими; происходит их укрепление. Вот почему на выпадение волос при беременности женщины жалуются весьма редко.

Сообщение отправлено!

Почему же иногда волосы во время беременности все-таки выпадают? Во-первых, это может указывать на нехватку кальция в организме будущей матери. Если причина проблемы у беременных именно в этом, специалист помогает подобрать витамины для волос.

Во-вторых, выпадение волос порой является признаком недостаточного ухода за ними. Если вы боитесь выпадения волос при беременности, позаботьтесь о том, чтобы предотвратить данную проблему.

Можно рекомендовать укрепляющие маски и питательные шампуни. Кроме того, необходимо наблюдать за состоянием кожи головы.

При соблюдении этих несложных правил выпадение волос при беременности наверняка не начнется.

Несколько сложнее бывает сохранить густоту шевелюры после родов, особенно если женщина кормит грудью. При этом следует понимать, что в большинстве случаев выпадение волос после беременности не свидетельствует о какой-либо патологии, а является вполне нормальной реакцией организма.

Дело в том, что в этот период в основном выпадают те волосы, которые женщина естественным образом потеряла бы, если бы не было свойственной беременности гормональной перестройки. Не стоит волноваться: это временное явление, и вы забудете о нем, как только организм восстановится после родов.

Как правило, выпадение волос прекращается спустя 4-6 месяцев с момента появления на свет малыша. Если этого не происходит, стоит обратиться к трихологу, который назначит лечение, ведь более длительное выпадение волос может свидетельствовать о том, что в организме недостаточно витаминов, белка или кальция.

Профилактика выпадения волос при беременности

Чтобы не столкнуться с проблемой потери объема локонов, можно предпринимать несложные, а порой приятные меры для укрепления волос и сохранения их привлекательности.

• Правильный уход. Не стоит кардинально отказываться от привычных средств, даже если они не имеют надписи эко, био и т. д. Если вы нашли шампунь, который вам подходит, продолжайте им пользоваться и дальше. Резкая смена косметики может негативно сказаться на состоянии волос и кожи головы.
• Витамины. Будущей маме требуется больше витаминов, поэтому важно контролировать их уровень. Особое внимание следует уделить цинку и железу, так как ежедневный рацион городского жителя не всегда может покрыть потребность. Следите за разнообразием меню, его сбалансированностью, употребляйте больше свежих овощей и фруктов. В некоторых случаях следует обсудить с врачом возможность дополнительного приема витаминов и микроэлементов.
• Массаж. Его можно делать кончиками пальцев или специальными приборами — как вам больше нравится. Приятное нежное воздействие не только стимулирует кровообращение и лимфоток, но и дарит приятные эмоции, поднимает настроение, снимает стресс. Делайте его сами во время мытья головы, используйте специальные массажные расчески, а иногда можно посетить специалиста, чтобы получить максимум пользы и удовольствия.
• Температурное воздействие. Исключите мытье в воде, которая имеет температуру выше 38 градусов, а также постарайтесь не сушить волосы горячим воздухом, не укладывать локоны с помощью утюжков и щипцов. Оптимально — естественное высыхание.
• Прически, укладки. Начесы, тугие хвосты, металлические заколки травмируют волосы и кожу головы, способствуют их выпадению. Старайтесь выбирать простые прически с распущенными волосами. Если локоны слишком длинные и мешаются, лучше заплести их в нетугую косу. Сегодня существует множество стильных вариантов.

Специализированные косметические и аппаратные процедуры лучше отложить или прибегать к ним только с разрешения врача. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать и избегать стрессов.

Методы лечение облысения

Если проблема выпадения волос началась во время беременности, то после родов, когда уровень эстрогенов снижается до нормальных значений, облысение перейдет в максимально активную фразу.

Остановить процесс только лишь массажем и витаминами не получится.

Важно обратиться к специалисту и получить план лечения, который будет составлен индивидуально в соответствии с вашим диагнозом и степенью патологии.

Что может предложить врач?

• Медикаментозное лечение. Это может быть прием гормонов, железосодержащих препаратов, витаминов, средств для улучшения кровообращения. Лекарство и дозировка подбираются только лечащим врачом. Доверять рекомендациям из интернета опасно для здоровья.
• Физиотерапия. Криомассаж, электропорация, массаж головы, термосауна, биоптрон и другие виды аппаратного лечения точно воздействуют на волосяные фолликулы, кровеносные сосуды, кожу головы и структуру волос. Минимальный список противопоказаний позволяет начать терапию вскоре после родов.
• Специалисты с большим опытом работы помогут сохранить женственность и красоту как во время ожидания ребенка, так и после его рождения. Возможности трихологической клиники «Доктор Волос» позволяют решать самые сложные ситуации.

Выпадение волос после родовБольше половины женщин после родов сталкиваются с проблемой выпадения волос. Как правило, это явление временное.Выпадение волос при беременностиВыпадение волос обычно заканчивается через 4-6 месяцев после родов. Если организму не хватает кальция, белка, витаминов, то выпадение волос может продлиться. И это уже серьезный повод обратиться к трихологу и пройти комплексную диагностику и лечение волос.

Выпадение волос при беременности: причины, лечение, профилактика

Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия.

Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100–200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60–70% мужчин и 30–40% женщин.

Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?

Причины выпадения волос при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот.

В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет.

С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов – стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди – что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже – выпадение прядями. Причиной этого может быть:

• изменение гормонального фона;
• нехватка витаминов и микроэлементов;
• недавно перенесенное инфекционное заболевание;
• нарушение системы кровообращения;
• несбалансированное питание;
• нарушение режима дня, недостаток сна;
• стрессы, депрессии;
• неправильный уход за волосами.

Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается.

Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре – это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем.

Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.

Это суеверие Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку.

Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик – на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов.

Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.

Профилактика выпадения волос при беременности

До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк.

В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40–60 мг железа и 12–20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества.

Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!

Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно.

Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также – поваренной соли.

Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.

Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно – кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс».

Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35–40° С.

По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.

Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».

Методы лечения облысения

После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:

• прием гормональных препаратов;
• физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
• трансплантация волос.

Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи.

Но безболезненной является только одна технология – HFE (Hand Follicle Extraction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли.

HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.

Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!

Алопеция у беременных — АКРИОЛ ПРО

В период беременности в организме будущей мамы происходят серьезные гормональные изменения, чаще всего это приводит к обновлению кожных клеток, увеличению объема и густоты волос. Выпадение волосков значительно сокращается, иногда даже становится меньше нормы. Это связано с повышением уровня эстрогена, который продлевает жизнь фолликулам.

После рождения малыша его объем в организме снижается, зато повышается пролактин, отвечающий за лактацию. Вместе с молоком, являющимся основной пищей крохи, мама отдает витамины, полезные минералы. Потому обильное выпадение волос в этот период не является странным, как правило, все нормализуется после окончания лактации.

Если же наблюдается алопеция у беременных, это повод обратиться к врачу.

Причины облысения и возможное лечение беременных

Существует несколько типов облысения, которые могут появиться у будущей мамы. Чаще всего врачи связывают его появление с изменениями уровня гормонов у беременных. Определить разновидность алопеции и метод ее лечения может только специалист.

Андрогенная

Болезнь носит генетический характер. Развивается на фоне повышения в организме уровня тестостерона. Проявляется равномерной потерей волосков, больше всего у женщин страдает макушка.

Такой тип облысения у беременных встречается редко, но может быть симптомом более серьезных заболеваний. Женщину скорее всего направят на обследование к эндокринологу, который проверит уровень тестостерона.

Его повышение может говорить об опухолях в органах репродуктивной системы.

Чтобы избавиться от андрогенной алопеции, необходимо вылечить основное заболевание, которое ее вызвало. Только после этого можно уделить внимание непосредственно волосам – есть больше продуктов, богатых витаминами и белком, прибегнуть к массажу для усиления кровотока в коже головы, использовать специальные косметические средства, стимулирующие рост и укрепление локонов.

 Себорейная

Проявляется в виде воспалений, сухости или повышенной жирности, покраснения, зуда, появления белых корочек. Сначала ее можно спутать с перхотью.

Такое облысение возникает, как следствие себорейного дерматита. Причина болезни связана с неправильной выработкой кожного сала.

В результате дерматита волоски ломаются, становятся тонкими, тусклыми, а вот на фоне снижения иммунитета начинается их выпадение.

Чтобы локоны восстановили прежний рост, необходимо избавиться от дерматита, для этого используются средства наружного применения.

 Очаговая

Волоски выпадают на одном участке, образуя заметную проплешину. Для женщин характерно появление таких очагов на темени. Точно определить причину развития очаговой алопеции врачам пока не удалось, но данная тенденция чаще наблюдается при сильном стрессе, недостатке витаминов.

В качестве лечения беременным выписываются поливитаминные комплексы, насыщение рациона свежими овощами и фруктами, самомассаж.

Не все специалисты рекомендуют лечение в период вынашивания плода, считая такое явление нормальным. Действительно после рождения ребенка рост волос может возобновиться, но если очаги алопеции заметны и тревожат маму, то следует начать терапию.

Пригодится ли Акриол Про?

В настоящее время широко применяются инъекционные процедуры в терапии различных форм алопеции. Именно для их проведения может понадобиться анестетик Акриол Про, разработанный российской компанией «Акрихин». Но в период беременности и лактации прибегать к инъекциям (мезотерапии, плазмотерапии и т.д.) нельзя.

После рождения крохи женскому организму нужно время на восстановление, к радикальным мерам можно приступать только по окончании периода лактации.

Если к этому моменту обильное выпадение волос не закончится, после консультации с врачами (трихологом, дерматологом, эндокринологом) можно пройти курс инъекционных процедур. Вот тут крем Акриол Про на основе 2,5% лидокаина и 2,5% прилокаина пригодится.

Через 60-120 минут после его локального нанесения уменьшается болевая чувствительность в обработанной зоне. Эффект длится до 2 часов7.