Семечки при беременности - Медицинская информация

Когда становишься мамой, забот прибавляется. В первые месяцы новой жизни хочется, чтобы сил и времени хватало на все. Но иногда комфорт может быть нарушен неприятными ощущениями в интимной зоне.

Во время беременности и после рождения ребенка иммунная система женщины перестраивается, и защита организма перед вирусами и бактериями ослабевает.

Молочница – нередкий спутник кормящей мамы. Конечно, женщине не стоит откладывать надолго свое лечение. Специальная диета поддерживает организм молодой мамы и помогает ему бороться с заболеванием.

Эта диета совсем несложная и подходит всем женщинам (при отсутствии аллергических реакций и противопоказаний по состоянию здоровья).

Важные принцип диеты:

— Еда должна содержать как меньше сахара и дрожжевых грибов, которые содержатся в булочных изделиях, всевозможных выпечках и т.д.

— В ней должны присутствовать витамины и микроэлементы группы В для поднятия иммунитета.
— И главное ее условие: продукты должны быть натуральными и не должны содержать искусственных красителей и консервантов.
В период лечения молочницы женщине рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты:

Кисломолочные продукты, такие как натуральный простой йогурт, кефир, простокваша.
Овощи в любом виде – свежие, тушеные, печеные. А вот жареные овощи лучше ограничить или исключить совсем.
Зелень укропа, петрушки, морская капуста.
Нежирное мясо птицы или говядины, белую нежирную рыбу, приготовленные в фольге или отварные.
Льняное, оливковое масло, тыквенные семечки и семена кунжута.
Фрукты и ягоды, но только кисло-сладкие и не красного цвета, чтобы не вызвать аллергических реакций у ребенка (например, сливы, яблоки, и др.).
Кашу из ячменя, гречки, пшена.

В целях профилактики и лечения молочницы, как и в целом при грудном вскармливании, молодой маме не следует употреблять в пищу следующий список продуктов:

сладости, сахар и мед;
выпечку, сдобу и белый хлеб;
острые приправы, соусы, майонез, кетчуп;
маринады, уксус;
копчености, соленья;
квас;
выдержанные сорта сыров, твердые сыры, сыры с плесенью;
фастфуд и полуфабрикаты;
алкоголь.

При соблюдении такой диеты и соответствующем лечении симптомы болезни уходят быстрее, и микрофлора в интимной области нормализуется. Кроме того, у этой диеты есть еще один приятный плюс – она помогает избавиться после родов от пары-тройки лишних килограммов, что порадует любую женщину.

Молодая мама должна всегда радоваться и заряжать хорошим настроением своего ребенка! А для этого надо сделать так, чтобы никакой дискомфорт в интимной области не мешал ей вместе с малышом познавать мир.

Вернуться к списку статей

«Солнце» в тарелке: выясняем, можно ли беременным семечки

Источник: depositphotos.com

Семечки можно считать природной комплексной добавкой для здоровья. В них содержится множество витаминов: бета-каротин и витамин А, представители В-группы (В1, В2, В5, В6, В9), С, D, Е. Не менее насыщенный состав минералов: K, Ca, Mg, Zn, Se, Cu, Mg и др.

В умеренных количествах они приносят пользу пользу как ребенку, так и беременной.

Распространенная жалоба будущих мам – болезненные судороги ног, которые часто возникают в ночное время. Бороться с ним помогают правильная обувь, прогулки и любые другие виды активности, растяжка перед сном, массаж.

Но специалисты подчеркивают важность контроля своего рациона – питье достаточного количества жидкости, прием добавок с кальцием и употребление продуктов, богатых магнием1.

Цельном зерне
Бобовых
Вяленых и сушеных фруктах
Орехах и семечках

Сомневаясь, можно ли семечки беременным в третьем триместре, и отказываясь от их употребления, будущие мамы существенно ограничивают возможности разнообразить свой рацион.

Беременность часто провоцирует развитие гестационного сахарного диабета (его еще называют «диабетом беременных»). Это заболевание ограничено сроком вынашивания ребенка и вызвано скачком выработки половых гормонов и кортизола, подавляющих действие инсулина.

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья матери и ребенка, требуется контроль уровня сахара крови и диета, в которую также входят мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты.

Первые содержатся в орехах и маслах холодного отжима (оливковое, рапсовое, подсолнечное, кукурузное) вторые – в семенах подсолнечника и тыквы, маслах грецкого ореха, соевом, кунжутном и т.д.2

Для правильного формирования и развития плода очень важен рацион матери. Недостаток некоторых элементов может особенно критично сказаться на здоровье будущего малыша.

Например, Омега-3 жирные кислоты, включаю докозагексаеновую кислоту (DHA), которые обычно мама и ребенок получают из рыбы и морепродуктов, необходимы для полноценного развития мозга младенца.

Посмотрите, что не стоит есть во время беременности:

По ряду причин рыбы в рационе может быть недостаточно (или при наличии на нее аллергии) для предотвращения и компенсации Омега-3 рекомендуется включать в свой рацион семена и масла на их основе: масло канолы, лесные орехи, семена подсолнечника, соевые бобы (или эдамаме – вареные или на пару незрелые соевые бобы в стручках). Все эти продукты богаты жирными кислотами3.

Наиболее доступный и недорогой продукт, который поможет сбалансировать рацион при беременности на ранних сроках – семечки.

Другой важный компонент для развития малыша – протеин, критически важный всю беременность для роста плода4. Его требуется не менее 71 грамма в день. Главные источники протеина:

Говядина
Свинина
Рыба
Яйца
Горох
Бобы
Семечки
Соевые продукты

Выбирая альтернативные источники протеина и изучая вопрос, можно ли семечки при беременности, учитывайте не только их богатый состав, но и калорийность.

Продукт	Сырые	Жареные
Подсолнечник	578	622
Тыква	559	574
Кунжут	520	565
Арбуз	557	600
Лен	534	—
Мак	505	556

Специалисты не рекомендуют отказываться от продуктов с высоким энергетическим потенциалом.

В рационе беременной женщины должны быть орехи, семечки, авокадо. Салаты с ними можно заправлять винным уксусом. При употреблении такой пищи организм будет получать необходимые питательные вещества.

Главное – следить за набором веса, регулируя количество блюд, богатых жирами и сахарами5. Семечки подсолнечника беременным стоит употреблять, учитывая калорийность дневного рациона. С точки зрения диетологии, ответ на вопрос, можно ли беременным жареные семечки – «да», но лучше выбирать необработанный продукт.

6 продуктов, которые напрасно запрещают беременным

Коронавирус и беременность: что известно на данный момент

Что происходит в российских роддомах во время пандемии

Смотрите интересный ролик

Отек века — описание, причины, симптомы, диагностика и лечение

14.12.2021

Веки — кожные складки вокруг глаз, состоящие из множества органов, каждый из которых играет важную роль. Мышцы помогают человеку моргать, конъюнктива способствует увлажнению глазного яблока, мейбомиевые железы удерживают влагу.

Все вместе они образуют сложную систему, главное назначение которой — защита глаз от пересыхания, попадания грязи, яркого света и других негативных факторов окружающей среды.

Воспаление одного из органов приводит к развитию заболеваний, главный признак которых — отек века.

Симптомы

К характерным признакам развивающейся патологии относятся:

отечность области вокруг глаз;
повышение температуры (симптомы ячменя, конъюнктивита, фурункулеза);
бледность кожных покровов – при невоспалительном характере заболевания;
характерное увеличение лимфоузлов — при воспалительном процессе.

Какие осложнения при отеке века могут возникнуть?

При возникновении избыточного внутреннего давления — глаукома.
Снижение остроты зрения, полная слепота.
Операбельный и неоперабельный рак.

Описание заболевания

Отек века — патологическое скопление жидкости в области рыхлой соединительной ткани. В результате процесса возникает видимая припухлость вокруг глаз.

Отеки в этой области образуются достаточно легко. Связано это с тем, что подкожный слой клетчатки и мышцы слабо развиты, а кровеносных сосудов много. Отечность области вокруг глаз — явление распространенное, доставляющее массу неудобств.

Кроме того, это тревожный признак, говорящий о сбое, произошедшем в организме. Многие в первую очередь задумываются об эстетической составляющей.

Но если косметолог сможет избавить от внешних проявлений заболевания, внутренние проблемы он не решит.

Отечность — симптом многих заболеваний, а также признак неправильного образа жизни. Так, припухлость может возникнуть из-за нарушения питьевого режима или диеты, злоупотребления алкоголем, пристрастия к соленым продуктам. Подобные отеки носят физиологический характер, исчезают в течение суток и не требуют медицинского вмешательства.

Если же припухлость носит систематический характер, не проходит самостоятельно, ее нельзя рассматривать как косметологическую проблему — необходимо обратиться к офтальмологу.

Классификация отеков века

В зависимости от анамнеза выделяют несколько видов отека параорбитальной области:

Воспалительный. Причина возникновения — поражение бактериями. В итоге негативного воздействия начинается нагноение. Гной скапливается в параорбитальной области, веки опухают. Внешне патология выражается в виде гиперемии век, ощущаемого уплотнения в очаге заболевания.
Невоспалительный. В отличие от воспалительной разновидности, этот процесс редко визуально себя проявляет. Главные симптомы — бледность кожных покровов, появление припухлости в утреннее время суток. Обычно появляется на нижних веках и говорит о сбое в работе некоторых внутренних органов — печени, почек, щитовидной железы. Также может возникнуть из-за неправильного положения головы во время сна.
Аллергический. В случае контакта с раздражителем начинает развиваться стремительно. После приема пищи, вызывающей аллергию, отек появляется спустя пару часов. Самая агрессивная форма проявления реакции — отек Квинке, при котором опухают не только веки, но и ткани головы, шеи, гортани. Это приводит к затруднению дыхания, поэтому требует оказания незамедлительной медицинской помощи.
Травматический. В этом случае необязательно травмировать область вокруг глаз: веко припухает при поражении мягких тканей и мышц лица. Это может быть ушиб, оперативное вмешательство, последствия пластической хирургии, микротравмы, возникшие из-за ношения контактных линз.
Реактивный. Причина появления — воспалительный процесс возле околоносовых пазух.

Причины возникновения отека

Главные причины возникновения параорбитальной припухлости, вызывающей дискомфорт и портящей внешнюю эстетику, можно разделить на две категории — патологического и непатологического характера.

Причины непатологического характера включают:

Переутомление, вызванное повышенными нагрузками на глаза, длительным сидением за компьютером, а также недостаток сна.
Нарушение диеты. Например, злоупотребление соленьями, которые задерживают воду в организме.
Употребление большого количества жидкости.
Злоупотребление алкоголем. Алкоголь вытесняет жидкость из организма, что приводит к постоянному чувству жажды. Неприятный «бонус» – припухлость параорбитальной области.
Неправильное положение головы во время сна. Если спать на невысокой подушке или вовсе без нее, можно спровоцировать обильный приток крови к голове, из-за чего возникают двусторонние отеки. При сне на одной стороне возникает скапливание жидкости, как итог — односторонняя припухлость.
Некачественная косметика, отсутствие привычки снимать макияж.
Наращивание ресниц, татуаж, омолаживающие процедуры.
Травмы. Ушиб переносицы провоцирует двусторонний отек. Травма области глаза — причина одностороннего отека. Также к подобным последствиям приводят разнообразные челюстно-лицевые и пластические операции.
Предрасположенность. У людей с тонкой кожей часто после лишнего стакана воды, выпитого вечером, утром наблюдаются припухлости вокруг глаз. Также отеки могут появиться из-за чрезмерных физических нагрузок.
Возраст. Со временем ткани и мышцы век ослабевают, жир опускается, накапливается большое количество жидкости, из-за чего образуются «мешки».

Если говорить о патологических отеках параорбитальной области, то их могут спровоцировать как глазные, так и общие заболевания:

Ячмень. Характеризуется болезненными ощущениями, уплотнением, припухлостью. Отек постепенно увеличивается, кожные покровы краснеют, однако место воспаления локализуется. После вскрытия гнойника припухлость спадает.
Конъюнктивит. Причинами патологии часто становятся стрептококки и стафилококки. При тяжелом течении заболевания постепенно начинает развиваться отечность век.
Блефароконъюнктивит. Симптомы — воспаление слизистой глаза, век.
Трахома. Патология, вызываемая хламидиями.
Халязион. Заболевание, охватывающее края века, мейбомиеву железу, хрящ. В некоторых случаях имеет хронический характер.
Блефарит. Воспаление края век, сопровождающееся гиперемией, шелушением, отеком, зудом, выпадением ресниц. Причиной патологии является аллергическая реакция на внешние раздражители.
Офтальмогерпес. Симптомы — опухоль вокруг глаза, болезненные ощущения, зуд, покраснение конъюнктивы.
Доброкачественные и злокачественные новообразования в области глаз.
Туберкулез глаз.
Базедова болезнь. Вызывается увеличенным количеством вырабатываемых щитовидной железой гормонов. Проявляется выпячиванием глазного яблока, отеком периорбитальной области.
Демодекоз. Поражение паразитом, сопровождающееся выпадением ресниц, выделением гноя, покраснением, зудом, отеком.
Жировая грыжа, гайморит. Часто провоцируют припухлость нижнего века.
Заболевания со стороны ЛОР-системы.
Заболевания почек. Характеризуются двусторонними, бледными, мягкими на ощупь отеками.
Патологии сердечно-сосудистой системы.
Изменение гормонального фона. Иногда небольшие припухлости наблюдаются в определенные дни менструального цикла. Также отеки могут возникать во время беременности.

Не все патологии, указанные в списке, имеют реальную угрозу для здоровья и жизни человека.

На особом контроле у врачей состоят люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, эндокринной железы.

Профилактика

Чтобы предотвратить отекание параорбитальной области, специалисты рекомендуют придерживаться определённых правил:

Не употреблять большое количество жидкости. Вечером стоит воздержаться от соленой пищи, поскольку она провоцирует чувство жажды. Перед сном достаточно выпить стакан травяного настоя, теплого молока. Это утолит жажду, поможет избежать утренней отечности. Любителям газировки, крепкого чая, кофе стоит ограничить количество этих напитков.
Соблюдение личной гигиены. Веки нужно очищать ежедневно – утром и вечером перед отходом ко сну. Особенно это касается женщин, использующих декоративную косметику. Также важно, чтобы у каждого домочадца было личное полотенце, которое нужно регулярно менять.
Использование качественной продукции. Средства для ухода за лицом, косметику нужно приобретать у проверенных производителей — это поможет избежать покупки изделий низкого качества или фальсификата. Также перед процедурой татуажа следует проконсультироваться со специалистом.
Соблюдение техники безопасности. Некоторые профессии связаны с процессами и инструментом, которые могут повредить слизистую и кожу вокруг глаз. Чтобы этого избежать, сохранить здоровье, необходимо во время работы надевать специальные очки.
Защита глаз в летнее время года. Прямые ультрафиолетовые лучи оказывают негативное воздействие на глаза в частности и организм в целом. Чтобы уберечь нежную слизистую солнца, нужно носить очки, воспользоваться зонтиком или головным убором с широкими полями.
Соблюдение дистанции при общении с людьми. Если собеседник кашляет, чихает, имеет визуальные признаки заболеваний глаз, например ячменя, лучше отложить общение до выздоровления.
Регулярная уборка помещений. Врачи отмечают, что с каждым годом растет количество пациентов с аллергией на пыль, плесень и прочие бытовые загрязнения. Поэтому так важно проводить тщательную и регулярную уборку помещений. Также стоит перебрать старые вещи и избавиться от тех, которые уже не пригодятся, ведь они — отличный накопитель пыли в жилой среде.
Уход за домашними питомцами. Шерсть животных — мощный аллерген, к которому чувствительно большое количество людей. Чтобы пушистый любимец не стал причиной недуга, необходимо регулярно пылесосить ковры, паласы, обрабатывать мягкую мебель, текстиль, а питомцев тщательно вычесывать, особенно во время сезонной линьки.

Если параорбитальный отек уже появился или часто «радует» по утрам, необходимо обратиться к специалисту, который поможет выяснить причину, наладить распорядок дня, диету и питьевой режим.

Как лечить отек века

Если причина отёка – ушиб, веко обычно сразу начинает увеличиваться в объёме. В этом случае необходимо вымыть руки мыло без отдушки, поскольку ароматизированные варианты могут вызвать аллергическую реакцию. Затем обработать место травмы антисептиком, наложить холодный компресс — он поможет остановить рост припухлости.

После чего накрыть пораженный участок стерильной салфеткой и обратиться в травмпункт.
Холодные компрессы или кубики льда. Причем это могут быть кубики из отваров трав, например календулы, мяты или петрушки. При необходимости кусочки вынимаются из формы, оборачиваются в марлю, и ими осторожно протирают веки.
Примочки из чая.

Особенно удобно использовать чай в пакетиках, которые предварительно нужно заварить и остудить до комнатной температуры.
Глазные капли. В этом случае важно учитывать причину опухоли. Так, Офтальмоферон поможет в случае поражения глаз вирусами. Тетрациклин незаменим, когда отек возник из-за бактерий.
Противоотечные средства.

Обычно их назначают в случае закупорки сальной железы. В условиях стационара справиться с обширным отеком поможет Тавегил.
Анальгетики. Воспалительный процесс часто сопровождается болезненными ощущениями. Чтобы облегчить состояние, нужно принимать Анальгин.
Мази.

Гидрокортизоновая мазь обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом, помогает устранить отечность.
Абсорбенты. Можно воспользоваться активированным углем, который выведет из организма вещество, ставшее причиной припухлости.
Антигистаминные. Принимать препараты от аллергии нужно только после приёма у врача.

Обычно назначают Супрастин, Кларитин, Зодак, Диазолин и другие.
Использование жидкого азота. При отсутствии метастазов вещество способно помочь разрушить очаг злокачественного новообразования.
Операция. Оперативное вмешательство позволит удалить раковое образование с иссечением небольшого участка окружающих новообразование тканей.

Если дальнейшие анализы буду в пределах нормы, пациенту проводится пластическая операция по устранению дефекта.
Применение капель. Используются препараты из сосудосуживающей группы. Особенно хорошо себя зарекомендовали Визин, Октилия.

В случае злокачественных новообразований на поздних стадиях прогноз выглядит не очень оптимистично. Если поражена небольшая область, то во время операции удаляются все ткани из участка. Если проведение манипуляций нецелесообразно, пациенту назначается лучевая и химиотерапия.

Образ жизни

Помочь избежать отека можно, если следовать простым рекомендациям:

Не контактировать с веществами, вызывающими аллергическую реакцию.
Если возник зуд, важно не расчесывать его.
Регулярно посещать врачей разных специальностей.
Отказ от вредных привычек.
Контроль за количеством выпиваемой жидкости.

При обращении в наш центр пациент может быть уверен, что получит самое современное, эффективное лечение, подобранное с учетом индивидуальных особенностей организма больного.

Своевременное обращение к врачу, грамотная терапия, здоровый образ жизни, следование предписаниям врача — залог положительного результата при минимальных финансовых затратах.

Семечки от изжоги при беременности: польза, вред

Семечки от изжоги при беременности

Семена подсолнуха абсолютно безопасны во время беременности. Ученые утверждают, что в этом продукте содержатся вещества, исключительно важные для женского здоровья и развития плода. В их числе:

· токоферол (витамин Е). Химическая база человеческой репродуктивной системы. Это вещество способствует делению клеток, защищает ДНК от повреждения свободными радикалами. Нехватка витамина Е приводит к выкидышам и досрочным родам. Укрепляя волосы, кожу и ногти, токоферол позволяет женщинам оставаться привлекательными даже на больших сроках;

· фолиевая кислота. Предупреждает развитие врожденных дефектов – расщепления позвоночника, заячьей губы. Дефицит фолиевой кислоты в рационе будущей мамы приводит к опасному повышению давления и нарушениям мозгового кровообращения;

· фосфор. Участвует в строении костной ткани будущего ребенка;

· калий. Предупреждает скопление избытка жидкости в организме женщины. Нормализует кровяное давление;

· клетчатка. Эффективно борется с запорами.

Кроме этих веществ семена подсолнуха богаты минералами, усиливающими иммунитет, – железом, цинком, магнием.

Однако врачи предостерегают от употребления семечек женщин с лишним весом. Продукт не рекомендуется также при проблемах желудка, больных зубах и деснах.

Полезные свойства подсолнечных семян сделали их популярным дополнением к диете будущих матерей. Продукт пользуется особой популярностью у женщин со сроками 5−14 недель. В это время большинство беременных страдают от утренней слабости, головокружения, тошноты. Семечки снимают изнурительные симптомы токсикоза.

Приятный запах и аппетитный вкус семян улучшают аппетит. Опытные гинекологи советуют семена подсолнуха от изжоги при беременности. Полезные жирные кислоты нормализуют кислотно-щелочное равновесие в желудке.

На первых месяцах женщины часто ощущают внезапные приступы острого голода. Лучший способ поднять уровень сахара в крови – погрызть семечки.

Это действие успокаивает нервную систему, снимает раздражительность, характерную для начала беременности.

Будущая мама не должна забывать, что подсолнечные семена – высококалорийный продукт. 100 г в день – оптимальная доза. Это количество снабдит организм необходимыми веществами, но не принесет вреда фигуре.

Симптомы рака кишечника, желудка, печени, горла и других органов

Онкология является одним из самых известных неизлечимым заболеванием. Рак – это злокачественная опухоль, при которой происходит хаотичное размножение клеток, сопровождающееся инвазией в подлежащие ткани и метастазированием в отдаленные органы с током лимфы или крови. Если говорить простым языком, то недуг вызывает мутацию клеток.

Раковые клетки не умирают в теле человека, а скапливаются и тем самым образуют опухоль. Это может произойти в теле любого человека – болезнь не выбирает жертву по полу или цвету кожи. Однако есть один важный фактор – общее состояние организма и иммунитета, от этого зависит, справится ли наше тело с борьбой с больными клетками или нет.

В большинстве случаев онкология воспринимается пациентами как смертный приговор. Но не все раковые образования приводят к гибели. Часть заболевших все же избавляется от недуга и вспоминают об этом как о страшном сне. Однако есть и большое количество летальных исходов.

Врачи выделяют несколько типов рака в зависимости от пораженного органа. Злокачественная опухоль может в любом органе человека, потому рак можно назвать группой заболеваний.

Виды рака:

Меланома – поражение кожных покровов;
Лейкоз – образование в кроветворной системе;
Карцинома – поражение эпителиальной ткани органа;
Лимфома – поражение лимфатической системы;
Саркома – злокачественная опухоль в нервной, соединительной или опорной ткани тела.

Существуют и другие виды заболевания, такие как тератома, глиома, хориокарцинома, бластома. Но они встречаются намного реже, чем те, которые перечислены выше. Но в этом и состоит их опасность – они не исследованы так хорошо, поэтому они чаще приводят к летальному исходу.

Свидетельствовать о наличии онкологии могут самые разные симптомы. Они также зависят от органа, который поразил недуг. Список симптомов рака очень большой, поэтому стоит подробно разобраться в этом вопросе.

Симптомы рака кишечника

Это одна из разновидностей злокачественных опухолей, расположенная на слизистой оболочке толстой кишки. Сегодня такой недуг занимает второе место по распространенности у людей старше 45 лет.

Рак кишечника отличается от других онкологических заболеваний более тяжелым течением, серьезными осложнениями и неблагоприятными прогнозами.

Локализация рака кишечника может быть любой, так как опухоль образовывается на слизистой оболочке любого участка кишечника.

Главная сложность – полное отсутствие острых болезненных проявлений на начальной стадии. Из-за этого люди поздно обнаруживают наличие недуга, примерно половина случаев обнаруживаются на поздних стадиях.

При раке кишечника симптомы у женщин и мужчин одинаковы, но разнятся у всех в зависимости от локализации опухоли. Случай, при котором новообразование возникает в подвздошной, тощей и двенадцатиперстной кишках – достаточно редкое явление. В таком случае появляются следующие симптомы:

Отвращение к пище;
Изжога;
Отрыжка;
Тошнота;
Болезненность в любой части живота;
Чувство давления в желудке;
Окрашивание кала в темный цвет.

Если раковая опухоль находится в толстом кишечнике, то заболевшего беспокоят следующие симптомы:

Нарушение функционирования кишечника;
Развитие анемии;
Схваткообразные боли в животе;
Нерегулярный стул (запор сменяется диареей);
Вздутие левой части живота;
Развивается частичная непроходимость кишечника.

Симптомы рака прямой кишки

Такой недуг развивается на фоне предшествующего хронического заболевания. Люди, имеющие хроническую патологию кишечника, должны проходить регулярное медицинское обследование. Это требуется для того, чтобы обнаружить заболевание на ранних стадиях и избежать осложнения.

В начале симптомы выражаются не ярко, однако регулярное их появление должно насторожить и послужить поводом для обследования. О раке кишки свидетельствуют следующие симптомы:

Анемия;
Боли;
Общая усталость;
Слизистые или гнойные выделения;
Острые боли в нижней части живота и промежности, возникающие до дефекации и во время нее;
Ложные позывы к дефекации;
Недержание газа и кала;
Выделение крови при дефекации.

Особенно опасным является наличие крови в кале – стоит отметить, этот симптом не относится к ранним, он свидетельствует об уже развитой в организме опухоли, однако нередко именно он становится первым, обращающим на себя внимание пациента.

Симптомы рака желудка

Специалисты относят рак желудка к одному из самых распространенных типов онкологии. Однако, как и в предыдущих случаях, выявить его наличие достаточно сложно. Клиническая картина сглажена, патологию легко перепутать с обычным недомоганием. Первые симптомы рака желудка не дают выявить патологию до поздних стадий.

Первые признаки заболевания:

Слабость;
Снижение работоспособности;
Апатия;
Вялость;
Упадок сил;
Легкий дискомфорт;
Изжога;
Приступы тошноты и рвоты;
Отрыжка воздухом;
Головная боль;
Тяжесть в области живота.

Основные симптомы:

Резкое и беспричинное похудение;
Анорексия;
Вздутие живота;
Кровотечение;
Узелки;
Зоб;
Тошнота и рвота;
Чувство быстрого насыщения;
Желтуха;
Анемия.

Симптомы рака поджелудочной железы

Долгое время заболевание протекает бессимптомно. Зачастую первые жалобы появляются уже на поздних стадиях, когда опухоль сдавливает соседние органы, приводит к перекрытию просвета протоков, интоксикации организма продуктами распада.

Первые симптомами рака поджелудочной железы:

Тяжесть и дискомфорт в верхних отделах живота;
Жажда;
Апатия;
Быстрая утомляемость;
Потеря аппетита;
Повышение уровня сахара в крови;
Частый жидкий стул.

Симптомы рака молочной железы

Человеческие молочные железы состоят из трех типов тканей – соединительной, жировой и железистой. Раком груди же называют злокачественную опухоль, которая развивается в железистой ткани.

Существует миф, что этот недуг преследует только женскую часть населения, однако это не так, мужчины с таким диагнозом есть. Однако у женщин такой тип онкологии встречается в 100 раз чаще.

Мутации, приводящие к развитию онкологии, бывают наследственными и приобретенными.

Как и многие другие злокачественные опухоли, рак груди развивается бессимптомно. Зачастую недуг обнаруживается самими больными или выявляется случайно при проведении профилактических исследований. Специалисты выделяют целый ряд симптомов рака груди:

Появление пальпируемого образования, выделения из соска;
Наличие асимметрии из-за изменения размеров пораженной железы;
Сморщивание груди;
Уплощение кожи над опухолью;
Появление «лимонной корки»;
Симптом Форга – на стороне поражения сосок находится выше, чем на здоровой молочной железе;
Симптом Краузе – сосок утолщен, складки ареолы заметно выражены;
Покраснение;
Кровяные или гнойные выделения;
Отек.

Признаки и симптомы рака печени

В России ежегодное число вновь диагностированных случаев за последние 10 лет выросло с 3500 до 5000. Мужчины болеют в 3 раза чаще, чем женщины.

Рак печени – это злокачественная опухоль, развивающаяся из клеток печени в результате их трансформации. Недуг развивается на фоне длительного воспаления в органе, обычно у пациентов с циррозом.

Специалисты разделяют заболевание на первичный и вторичный рак. Они имеют одинаковые признаки.

Симптомы недуга неспецифичны и могут встречаться при других заболеваниях, например, при гепатите, циррозе, раке желчных протоков

Ранние признаки злокачественной опухоли печени:

Запоры и поносы;
Сниженный аппетит;
Постоянное недомогание и усталость;
Снижение веса;
Ощущение дискомфорта из-за вздутия живота;
Тошнота, иногда рвота;
Озноб;
Повышение температуры.

Симптомы рака печени:

Расстройство ЖКТ проявляются как изменение стула – диарея, запор или метеоризм;
Боли в животе из-за роста опухоли;
Высокая концентрация жидкости в животе;
Резкая потеря веса;
Желтуха.

Симптомы рака горла

Заболевание характеризуется появлением злокачественного эпителиального новообразования, которое поражает разные отделы гортани.

Среди наиболее распространённых причин рака горла и негативных факторов, провоцирующих болезнь, можно обозначить следующие:

Длительное курение;
Частое употребление спиртных напитков;
Значительные изменения в тканях, наличие доброкачественных образований – кисты, фибромы, невылеченное воспаление в организме;
Постоянное вдыхание вредных газов, кислот, щёлочи, бензина и выхлопных газов, а также попадание в лёгкие пыльного воздуха.

В течение первых нескольких месяцев пациенты ощущают:

першение в горле;
сухость;
ощущение присутствия инородного тела.

Позднее присоединяется следующая симптоматика:

нарушение глотания;
утомляемость;
глухой голос;
боль при глотании;
утренняя боль при глотании, а позднее – постоянная.

Стоит отметить, что такая симптоматика также может говорить о наличии ларингита и фарингита. Клиническая картина при поражении этой области следующая:

слабость и охриплость голоса;

Как помочь печени с помощью диеты?

Роль печени в работе организма трудно переоценить. Она участвует в пищеварении, детоксикации организма и других процессах.

Это орган, который способен самостоятельно восстанавливаться, но для поддержания его здоровья важно включить в рацион определенные продукты.

Врач-иммунолог, специалист по питанию Алена Парецкая расскажет о 12 самых полезных продуктах, которые нужно включать в рацион.

№1. Кофе

Кофе – спорный продукт. В исследовании, опубликованном в 2013 году, было доказано, что ежедневное употребление кофе снижает риск развития хронических заболеваний печени и их обострений. В первую очередь, речь идет о жировой болезни печени и онкопатологиях.

В другом исследовании ученые обозначили механизм этого положительного влияния на печень: основной механизм – это влияние на ферменты печени и предотвращение накопления жира в ее тканях. Еще один механизм – действие антиоксидантов на печень, укрепляющих ее защитные свойства и противостоящие онкопатологиям. Но важно отметить, что речь идет о регулярном, но умеренном употреблении кофе.

№2. Овсянка

Это источник полезной клетчатки, которая участвует в пищеварении и поддерживает его. Известно, что клетчатка овсянки полезна для печени, ведь в ней содержатся бета-глюканы.

Одно из исследований показало, что эти вещества активируют иммунную систему, подавляют воспаление, а также помогают контролировать диабет и предотвращают ожирение.

В другом исследовании, проведенном на грызунах, отмечается, что бета-глюканы помогает уменьшить количество жира, которые хранятся в печени. Однако чтобы говорить о пользе для человека, необходимы дополнительные клинические исследования.

Добавьте в рацион овсяные хлопья, которые требуют варки. Продукты быстрого приготовления, с содержанием сахара и прочих ингредиентов не приносят особой пользы для организма.

№3. Зеленый чай

Одно из исследований предположило, что зеленый чай снижает риск рака печени. Однако исследование было проведено в малочисленной группе участников. Поэтому для однозначных заверений и утверждений, необходимы дополнительные исследования.

№4. Чеснок

Чеснок стимулирует работу печени. Ряд исследований, проведенных в 2016 году, показывает, что чеснок помогает снизить массу тела и предотвратить набор лишнего веса и ожирение, что, в свою очередь, можно рассматривать как предрасполагающий фактор для развития жировой болезни печени.

№5. Ягоды

Черника, малина, клюква содержат большое количество антиоксидантов – полифенолов, защищающих печень от повреждений. Учитывая большое содержание витаминов, минералов и прочих веществ известна польза ягод для поддержания работы иммунитета.

№6. Виноград

В винограде и его косточках содержатся антиоксиданты, которые положительным образом отражаются на здоровье и работе организма и печени в частности. Известно, что регулярное употребление винограда помогает контролировать воспалительные реакции и предотвращать повреждение печени.

Специалисты рекомендуют включать в рацион свежий виноград, а также качественный сок, который оказывается полезным.

№7. Грейпфрут

Это весьма полезный продукт, содержащий несколько групп антиоксидантов, которые помогают защищать печень от повреждений, стимулируя восстановление и регенерацию клеток.

Соединения, содержащиеся в этом фрукте, уменьшают накопление жира в печени, а также стимулируют работу ферментов, которые стимулируют похудение и снижают риск развития жировой болезни печени.

№8. Растительная пища

Все разнообразие овощей и фруктов можно рассматривать как полезную пищу для здоровья печени. В обзоре 2015 года был опубликован перечень растительных продуктов, полезных для печени:

авокадо;
бананы;
свекла;
брокколи;
коричневый рис;
морковь;
лимоны;
листовые овощи и зелень;
арбузы.

№9. Жирные сорта рыбы

Жирный сорта рыбы – основной источник Омега-3 кислот, которые контролируют воспалительные реакции в организме и участвуют в обменных процессах. Эта группа жиров положительна для полноценной работы печени и профилактики многочисленных заболеваний. Их главная роль – накопление лишних жиров и поддержание нормального уровня ферментов в печени.

Согласно рекомендациям врачей, есть жирную рыбу нужно 2 и более раз в неделю. Для тех людей, которые по каким-либо причинам не могут включать в рацион жирные сорта рыбы, рекомендовано принимать добавки с рыбьим жиром.

№10. Орехи

Включение в рацион орехов – простой и действенный способ поддержать здоровье печени и защитить ее от многочисленных болезней. В их составе большое количество ненасыщенных жирных кислот, витаминов и антиоксидантов.

В рацион рекомендовано включать грецкие орехи, миндаль, которые помогут сохранить здоровье печени. Но стоит помнить, что чрезмерное употребление орехов может оказаться вредным, ведь они высококалорийны.

№11. Оливковое масло

Включение в рацион оливкового масла без термической обработки помогает снизить окислительный стресс и улучшить функцию печени. Объяснить такое положительное влияние можно большим содержанием ненасыщенных жирных кислот.

Какие продукты вредны для печени

Общие рекомендации специалистов однозначны – сбалансированное питание, содержащее все необходимые минералы, витамины и прочие вещества помогают поддерживать здоровье печени. Тем не менее есть продукты, которые могут негативно повлиять на работу печени и их необходимо ограничивать в рационе:

1. Жирное

В эту группу продуктов можно отнести: жареное, фастфуд, полуфабрикаты, снеки и прочие закуски.

2. Крахмалистые продукты

В эту группу можно отнести: хлеб, макаронные изделия, сладкая и сдобная выпечка.

3. Сахар

Чрезмерное употребление сладостей нагружает печень, поэтому целесообразно снизить эту нагрузку.

4. Соль

Это основной источник натрия и калия, которые необходимы для нормальной работы организма. Однако чрезмерное употребление соли также оказывается вредным. Консервы, копчености и соленья содержат большое количество соли.

5. Алкоголь

Пожалуй, это самый вредный продукт для печени. И каждому важно подумать об ограничении и умеренном употреблении алкоголя.

Печень – уникальный орган, отвечающий за множество обменных процессов и защитных реакций. Ее клетки способны к регенерации и восстановлению, однако хроническое патологическое воздействие приводит к болезням, со всеми вытекающими последствиями.